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Es gibt viele Möglichkeiten heut zu Tage in einen Burnout zu geraten. Stress, Überforderung, Unterforderung, Einsamkeit, Sorgen oder der Perfektionismus Gedanke um nur einige Ursachen zu nennen. Grund genug sich damit zu beschäftigen. Dies geschieht in diesem autobiographischen Bericht. Autor J. Stephan nimmt Sie mit auf seine Reise aus dem Leben in eine tiefe Lebenskrise. Anschließend zeigt er Ihnen Wege und Möglichkeiten der Bewältigung auf.