через короткий период времени. Затем мы опять чего-то хотим для того, чтобы быть счастливыми. Как много маленьких радостей мы находим себе, чтобы скрыть, хотя бы на время, отсутствие большого счастья.
Где же оно, счастье?
Поиски счастья вне себя, в нашем окружении, в приобретении вещей или социального статуса, постоянно разочаровывают нас. Временная радость, которую мы испытываем от таких поисков, быстро рассеивается, как туман, открывая боль в нашем сердце, которую мы опять стараемся спрятать в поисках очередной радости. Почему так происходит?
Мы ищем счастья вне себя, а оно спрятано глубоко в нас.
Только ощущение внутреннего счастья, которое изливается наружу, на все, что нас окружает, делает нас истинно счастливыми. Лишь внутреннее состояние определяет, счастливы ли мы в данный момент или нет, а совсем не события нашей жизни. Вероятнее всего, вы этого не осознаете, но это так.
Я – неудачница
Поиски счастья постоянно заставляют нас ставить перед собой цели. Мы стремимся достичь того, чего мы так желаем. Многие наши желания связаны с другими людьми. Мы постоянно зависим от внешних обстоятельств. Сколько раз осуществление ваших желаний, по какой-то из внешних причин, шло совсем не так, как вам этого хотелось бы? Каждый раз вы чувствовали себя несчастной.
Вы собирались пойти вечером в гости к знакомым и приготовили для этого платье, но у знакомых заболел ребенок, и ваш поход отменился.
– Все так, – думаете вы, – ребенок заболел, его жалко, тревожно за родителей, но почему поднимается изнутри такое раздражение из-за испорченного вечера?
Дело в том, что ваши планы получить немного радости от общения с друзьями, потерпели поражение. Вы не получили счастья от общения и прекрасно проведенного вечера. Вы несчастны.
Вы часто планируете получение счастья от чего-то, в этом вся причина. Вы хотите получить именно то счастье, которое входило в ваши планы, поэтому вы не получаете его от чего-то другого.
Не получилось пойти в гости, значит, есть что-то еще, что так необходимо вам сейчас.
Может быть, это как раз тот момент, чтобы отдохнуть и приятно провести время дома? Как давно вы не уделяли внимание себе, своему организму? Может быть, ванна с ароматной солью, свечи и любимая музыка – это именно то, что так необходимо вам сейчас? Расслабьтесь, получите удовольствие. Понежьтесь в ванной, похвалите себя за то, чего вы добились, за свой характер, опыт, который вы получили сегодня.
Часто мы бежим за чем-то, добиваемся, надрываемся, недосыпаем, и все это только для того, чтобы получить внешнее подтверждение своей успешности. Вас хвалят, и вы испытываете счастье. Сколько раз вы в своей жизни стремились получить похвалу и одобрение от других людей? Порой желаемое одобрение произносится весьма вяло или с опозданием. Вы приготовили пирог и ожидали получить от мужа похвалу. Муж пришел уставший, сразу заснул на диване, пообещав, что немного отдохнет и придет есть. Вечер не получился. Вы расстроены. Пирог стоит на сервированном столе, напоминая