и записывайте! Не пытайтесь найти экспертное мнение там, где вы все должны открыть сами. Секрет здесь в том, что настоящее знание отличается от ненастоящего так же явно, как настоящее парное молоко от порошкового. Вы все должны открыть сами!
Верьте своему уму и интуиции.
Если вы хотите эффективно помогать, вам придется опираться на свой собственный здравый смысл.
Признак № 5. Ощущение свободы и непривязанности, готовность расставаться с авторитетами
Само по себе стремление к свободе абсолютно неэффективно. Но свобода дается сама тогда, когда выходишь на свой истинный Путь, когда действуешь по своим истинным ценностям.
Задайте себе вопрос, боитесь ли вы остаться в одиночестве. Больше времени проводите наедине с самим собой. Используйте это время для отключения от внешнего мира теми способами, которые вам доступны. Имеется в виду ментальное и эмоциональное отключение, а не только выключение телефона. Если вам неуютно наедине с самим собой – разбирайте собственные страхи. Можно использовать такие техники как BSFF, «турбо-суслик», метод Симбол – Мирт и многие другие.
Признак № 6. Чувство меры и гармонии выходит на первый план
Изучите тему эгрегоров, потому что именно эгрегоры различных школ, сообществ и течений могут легко и незаметно оказать воздействие на вас и помешать вашему личному духовному поиску. Между человеком и Богом не нужен посредник. Вы в состоянии сами познать свой Абсолют и открыть свои духовные ориентиры.
Рекомендуемая литература: «Проект Атман» Кена Уилбера, «Тонкие тела» Авессалома Подводного, интернет-статьи Олега Боровика по тэгу «эгрегоры» и др.
Признак № 7. Пропадает ощущение брезгливости к людям и ситуациям
Здесь вам поможет изучение любой психотерапевтической практики. Особенно ценным будет изучение феноменологического подхода Берта Хеллингера. Именно способность ощутить на собственном теле переживания и опыт другого человека делает вас открытыми для любого феномена.
Не забывайте: для того чтобы самостоятельно починить машину, нужно отказаться от попыток остаться с чистыми руками. Вам нужна готовность вникать так глубоко, как это нужно, со спокойной любовью и вниманием.
Признак № 8. Чувство отделенности от всех, непохожести на них и желание найти «своих»
Рост осознанности – вот единственный способ благополучно пережить переходный период, период роста на новом поприще. Смело признавайтесь себе в том, чего вы на самом деле хотите в жизни. Изучайте свои потребности.
Мотивация по Стивену Риссу очень помогает в раскрытии собственной мотивации и ведет к пониманию того, насколько все мы разные. И самое главное – увидеть, что у вас гораздо больше желаний, чем у окружающих людей, и именно поэтому вам так трудно найти понимание.
Почитайте биографии великих ученых, музыкантов, художников, врачей – вы найдете там много ответов на ваши вопросы.
Ну и данная книга также создана с этой целью – рассказать об этом довольно большом