не разрушает внутренний мир. Другой вариант – возведение защитных стен или поиск подтверждения враждебности внешнего мира и изоляция.
В-четвертых, позволить себе меняться, становиться другим, быть в непрерывном развитии. Мы взрослеем, меняются наши вкусы, предпочтения, приоритеты, и не стоит приносить себя в жертву родительским сценариям или мнениям среды, из которой мы давно выросли (мнения одноклассников, бывших коллег, бывших возлюбленных и т.д.). Относиться к себе и своим желаниям с уважением. Отказаться от эфемерного понятия «правильной жизни», перестать подстраиваться под ожидания других, пусть даже близких нам, людей.
В-пятых, не игнорировать свои чувства. Научиться быть с самим собой в ладу. Это значит признать закономерность, что нет плохих и нет хороших чувств. Все важны для полноценной и здоровой личности. Важно научиться их понимать и выражать. Взросление – это развитие личности во всех сферах человеческого бытия. Пока человек живет, он способен к постижению сути своей жизни, к развитию осознанности и формированию целостного отношения к себе и окружающим людям. Свобода и независимость – это то, что является необходимым условием для развития, а осознание собственной жизненной ценности позволяют сохранять эту свободу и безопасно творить свой мир: как внутренний, так и внешний. Научитесь уважать себя и ценить даже маленькие победы и достижения. Постепенно вы научитесь чувствовать себя устойчиво и получать удовольствие от свободной жизни.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.