и уйти: «Вася, ты понимаешь, что ты мне не нужен!» Нет, будем сидеть. И себя жалеть, и потом говорить себе и всем знакомым вокруг, что вся жизнь прошла мимо. Этот гад, алкоголик, всю жизнь мою сгубил! Не он её сгубил, это вы. Он себе радовался, пил, забывался, а то, что вы с ним носились, это проблема ваша. Это, как Крис говорит: «Вот всё плохо, а хорошего мне нельзя». Хорошего нельзя, искать иного мужа нельзя. А здесь плюс ещё неуверенность в собственных силах: «Где я найду лучше?» Посмотрите в зеркало: «О-о-о-о! Лучше не смотреть!»
То есть нам надо научиться делать именно то, что надо. Если муж запил или жена запила, сейчас это встречается часто, то лучше уйти сразу. Не тянуть. И не смотреть в зеркало: «А достойна ли я лучшего мужика?» Или лучшей женщины? Зачем? Вы от мужа уходите, всё. И такая, какая есть, кому-нибудь и пригодитесь. Вы знаете, свято место в мире не бывает пусто. Вы отпустите. Раз – отпустили, и всё. И сразу кто-нибудь налипнет.
Поэтому надо научиться выделять то, что действительно надо делать. Раз – на Янтру, и всё. И сразу позитивный настрой. Потому что нет места для того, чтобы возникало ещё что-то. Если мы занимаемся визуализацией Янтры, а не чем-либо ещё. Всё. Там больше ничего не протиснется. А если, как Крис любит… Якобы садится созерцать Янтру, визуализировать её, а сама созерцает, что на неё наваливается в это время. А на неё наваливается в это время какая-нибудь фигня, однозначно. Обычно чёрное, тяжёлое что-то такое внутри. Крис приходит: «Как Янтру я начинаю визуализировать, на меня такое тяжёлое наваливается». А я тогда спрашиваю: «А зачем смотреть на то, что наваливается? Когда задача ваша смотреть на Янтру».
Ученик: Я не про Янтру, я про солнечный комплекс говорила.
Учитель: Ой, вы про всё говорили, и у вас всё наваливается. Домой приходите, там навалилось. На улицу вышла, там ещё что-то. И всё время так. А задача только Янтру визуализировать. Не смотреть, что будет!
Занимаемся только визуализацией Янтры, ничем больше. И даже не собственным наслаждением: как мне хорошо, когда я визуализирую Янтру, всё лучше и лучше. Просто визуализировать Янтру честно и откровенно. Не подводя итоги: так, посидел пять минут, что получилось? Ничего.
То есть здесь надо учиться отделять. Это не просто, потому что вы не привыкли. Потому что попробуй-ка, возьми и решись этому мужику сказать, что ты от него уходишь. А он сегодня, как назло, пришёл не пьяный – денег не хватило. И вы сразу подумали: «Ну, может, не надо ему сейчас ничего говорить? Ладно, может, он исправился уже?» С какой стати он будет исправляться? Решили – всё. Чтоб он вам не портил жизнь. А, с другой стороны, представляете, нечем будет с подружками делиться. Нечем. Так есть о чём поговорить. Как он вас достал. Как замучил. Как вы его лупите, когда он невменяемый. Как вы от него бегаете, когда он относительно в силе. Да? Столько сразу событий, такие пейзажи описываете! И часами можно с подружками говорить. А, когда ушли, и подружка спрашивает: «Ну как ты?» Вам сказать нечего. «Хорошо, нормально». «Что, действительно?» «Да, действительно хорошо». «И мужика нет?» «Да, нет мужика. Всё нормально. Хорошо живу». Описать