Пётр Галигабаров

#СамооценкаКамераМотор


Скачать книгу

Молот не просто волшебный артефакт – он самооценка Тора.

      Автор @art.irina.reger

      В результате всех своих приключений Тор приходит к пониманию того, что он достоин силы бога грома по праву рождения. Он сам и есть Мьёльнир, он ценен безусловно. Как и каждый из нас! Да, Тор не идеализированный святой, хоть и живёт на небесах. В нём уживаются различные черты характера, что не лишает его силы творить молнии и гром.

      Возьмите бумагу (можно блокнот), ручку и письменно ответьте на следующие вопросы:

      – С какой самооценкой мы рождаемся?

      – С какой самооценкой рождены Вы?

      Человек, рождённый с низкой самооценкой

      Человек появляется на свет без самооценки. От окружающих ребёнок получает сигналы и формируется его понимание, как его любят. Без условий или с оговорками.

      Если любят с условиями (когда / если), то формируется неадекватная самооценка.

      Взрослея, человек задаётся вопросами: «Кто я? Зачем я живу? Чего я хочу»? Обращаясь внутрь себя, анализирует свои поступки (действия и бездействия). Через самоидентификацию, самопознание человека получает возможность принять себя безусловно.

      Принимая себя безусловно, человек оценивает свои силы и себя так, как есть. Он учитывает темперамент, шаблоны поведения, возраст, физические данные, интеллект, сексуальность и так далее. Самооценка такого человека адекватная. То есть соответствует реальности.

      Никто из нас не растёт изолированно и получает свою долю одобрения с условиями (когда / если). К сожалению, некоторые взрослеют в условиях физического и эмоционального насилия. Таким людям безмерно сложно принять себя без всяких условий.

      Смотрите!

      В школе она была отщепенкой. Её мать наводила молчаливый страх на всех, кто удостаивался её взгляда, полного осуждения. Истязая свою плоть, мать героини повествования усмиряла мирские мысли. Дух дочери она укрепляла наказаниями: била, заставляла молиться в чулане и так далее. Огромное изваяние Иисуса на кресте взирало на это насилие со смиренной болью на искусственном челе. На насилие, подарившее героине повествования неадекватную самооценку:

      Я достойный любви (уважения) человек, когда наказываю себя (мне больно, я страдаю).

      История жёсткая. С задержкой от нормы у девочки начались месячные. Прямо в душе школьного спортзала. Увидев кровь, старшеклассница решила, что умирает. Со слезами она подходила к одноклассницам. Она рыдала: «Я умираю»! Но девочки смеялись, а одна даже снимала всё на телефон. Учительница физкультуры пришла на выручку.

      Автор @arinagalik_art

      Выяснилось, что девушка ничего о месячных не знала. Мать, одержимая стыдом рождения и боголюбия в самом ужасном понимании веры, молилась (оказывается), чтобы дочь её не настиг «грех крови». После случая в школьном душе она привела Керри домой и истово просила