Татьяна Вяткина

Наше здоровье – в наших руках! Книга о сохранении здоровья


Скачать книгу

бесконечно лечить каждый недуг по отдельности. Но проблемы будут возвращаться вновь и вновь, а сосуды все больше будут загрязняться.

      Чтобы помочь нашим сосудам, старайтесь вести здоровый образ жизни, пересмотрите рацион питания. Существуют специальные диеты и требования к приготовлению продуктов для уменьшения поступления в организм «вредного холестерина».

      В тяжелых случаях прибегают к хирургической чистке сосудов.

      Повышенная свёртываемость крови. Что нужно знать о проблеме

      К сожалению, повышенная свертываемость крови распространенное явление среди населения Земли. А с возникновением пандемии коронавируса эта проблема стала особенно актуальной. Опасность густой крови – в образовании тромбов в сосудах. Не принятые вовремя терапевтические меры чреваты лёгочной эмболией, инсультом, инфарктом.

      Первейшее значение в профилактике сгущения крови имеет рациональное питание. Если соблюдается правильный питьевой режим, в меню отсутствуют вредные продукты, риск сгущения крови минимален.

      Факторы, влияющие на сгущение крови:

      • обезвоживание организма;

      • частое употребление сладкой газированной воды;

      • регулярное питье хлорированной воды;

      • закисление организма (ацидоз);

      • недостаток макро- и микроэлементов;

      • авитаминоз;

      • ферментивная недостаточность;

      • регулярные стрессы;

      • неправильное питание;

      • прием диуретиков, противозачаточных препаратов;

      • болезни пищеварительной системы;

      • болезни почек;

      • онкологические заболевания.

      Повышенная свёртываемость крови выявляется при обследовании у многих людей. Но в большей степени возникновению этой патологии подвержены люди, страдающие:

      • тромбофлебитом;

      • варикозной болезнью;

      • лёгочной тромбоэмболией;

      • инсультом;

      • облитирующим атеросклерозом;

      • злокачественной гипертензией;

      • ожирением.

      Женщины в период беременности также входят в группу риска.

      Опасность чересчур густой крови в развитии ряда патологий:

      • геморрагического инсульта;

      • тромбоза;

      • тромбофлебита;

      • артериальной гипертензии;

      • атеросклероза;

      • инфаркта;

      • ишемического инсульта;

      • стенокардии.

      Определить проблему со свёртываемостью крови можно при проведении комплексной диагностики.

      О проблеме следует задуматься, если наблюдаются такие симптомы:

      • постоянный шум в ушах;

      • рассеянность;

      • нарушение сна;

      • хроническая усталость;

      • холодные руки и ноги;

      • гиперутомляемость;

      • депрессия.

      Но такие симптомы могут возникать и при других патологиях, поэтому важно пройти медицинское обследование