к тому большинству населения, что в медицинских учреждениях называют пациентами. К счастью, отсутствие специальных знаний не всегда оказывается безнадёжно непреодолимым препятствием – если хорошенечко поразмыслить, с какой стороны взяться за дело, то порой можно и преуспеть.
Попробуем начать с простых бытовых рассуждений. Предположим, с чего начинают строительство дома? По крайней мере, дома добротного, надёжного, рассчитанного на века? Вот и я подумал: как всякому зданию не обойтись без надёжного фундамента, так и для работы над собой хорошо бы иметь твёрдую почву под ногами, этакие Самые Главные Принципы, каковыми и руководствоваться в выборе способов достижения цели.
Сказано – сделано! Внимательно оглядевшись вокруг и пересмотрев некоторое количество предлагаемых подходов, я отобрал те, что выглядели просто и разумно, внятно объясняя уже известные мне из собственного опыта проблемы. Главное – решил я – этих правил должно быть настолько мало, насколько это вообще возможно. И ещё – они должны быть не только фундаментальны, но естественны и выполнимы. Обычный человек (к которым я себя отношу) не в состоянии старательно выискивать на продуктовых упаковках цифры калорий и прочие весьма полезные сведения, прилежно записывать их в тетрадочку и падать в обморок вечером, подсчитав сумму за день. Нет, я так не играю! Помните беседу Маленького Принца с Королём? Опытный монарх делится бесценным знанием: правители должны издавать только такие указы, которые их подданные сами хотели бы исполнять. Король был велик и мудр, и потому даже мог приказать закатиться солнцу – правде, только в строго определённое время. Хорошие законы тем и хороши, что о них не нужно задумываться.
Но не будем отвлекаться от темы. Итак, небольшой, но очень удачный набор крепких и добротных правил приятно оттягивает карман. Теперь победим? М-м-м… В теории – да. На практике – не всё так просто.
Надёжный фундамент – это прекрасно, но как насчёт умелой кладки? Иначе, понятное дело, дом не выйдет ладным, и едва ли простоит долго. Что, как, и в какой последовательности – нужно знать и старательно выполнять (как, впрочем, и в любом деле). С энтузиазмом взявшись за составление списка инструкций, я довольно быстро обнаружил, что дело это вовсе не так очевидно, как казалось поначалу. Безусловно, бесчисленное количество сайтов Весьма Полезных Советов с готовностью раскрывают нам все тайны. Всё замечательно, да вот беда – информации этой выплёскивается слишком много, так много, что в этом море можно запросто потонуть. Да и сами воды морские не слишком прозрачны – ловишь рыбку, а из волн вылазит какая-нибудь гадость, и неизвестно, кто кого ещё собрался есть. Начав же внимательно рассматривать улов, вдруг обнаруживаешь весьма противоречивые сведения. Куда бедному дилетанту деваться?
Вот в этот момент и приходят на помощь Самые Главные Правила. Всё, что с ними согласуется – записываем в тетрадочку, остальное – пусть