Lust Verlust. Max Nang

      Max Nang

      Lust Verlust

      Hilfe, wir haben keinen Sex mehr! Liegt es an mir? Liegt es an dir? Wer ist schuld?

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      Inhaltsverzeichnis

       Titel

       Lust Verlust: Hilfe, wir haben keinen Sex mehr! Liegt es an mir? Liegt es an dir? Wer ist schuld?

       Warum dieses Buch?

       Teil A Warum stirbt die Lust?

       Paare haben immer weniger Sex

       Unsere Beziehungsgewohnheiten sind primitiv geblieben und unser moderner Lebensstil ist ungesund und realitätsfern

       20 Gründe, die dazu führen, dass die Lust stirbt

       1. Schlechte Ernährung tötet die Lust

       1.1 Hormonelle Störungen: Östrogenüberschuss und Testosteronmangel vermindern die sexuelle Aktivität

       2. Die sexuelle Treue oder die sexuelle Monogamie

       2.1 Das gemeinsame Bett

       3. Liebe und Sex vereinen, Überromantisierung der Liebe und der Beziehung, Konsumliebe

       3.1 Unpassende Kosenamen und Babysprache entmännlichen und töten die Lust

       3.2 Distanzlosigkeit und zu viel Harmonie, zu lieb sein

       3.3 Die Konsumliebe tötet die Libido sehr schnell

       4. Verlust der Weiblichkeit, Unterwerfung oder Vermännlichung der Frau, Verweiblichung des Mannes, Rollenverwirrung in der Beziehung

       4.1 Bändigung der weiblichen Lust durch soziale Normen

       4.2 Unkenntnis der Frauen über die Anatomie ihrer Sexualorgane und über ihre Sexualität

       4.3 Die Verweiblichung des Mannes tötet die Lust

       5. Geschlechtsformen: weite Vagina, zu kleiner und dünner Penis

       6. Versagensangst, Potenz- und Erektionsstörungen bei Männern und Frauen

       7. Minderwertigkeitskomplexe, mangelnde Selbstliebe, Körper- und Gliederkomplexe: Zu dick, zu dünn, zu kleine Brüste, zu dicker oder platter Po, zu kleiner Penis usw.

       8. Vernachlässigung des Erscheinungsbildes, des Aussehens, der Sauberkeit, der guten Manieren

       8.1 Schlechte Manieren, schlechtes Benehmen, antriebslose Couch-Potato, Zickereien

       8.2 Volle und glatte Intimrasur: Die Jungfrau-Vagina, der Knaben-Penis

       8.3 Gegenseitiges Nichtgefallen, Übergewicht, Magersucht, schlechte Körperpflege und Hygiene, schlechter Mund- und Körpergeruch bzw. inkompatibler Körpergeruch

       9. Eifersucht, Vertrauensverlust, Kontrolle und Freiheitsentzug

       10. Übersexualisierung und Untererotisierung, Banalisierung der Sexualität, Konsumsexualität

       11. Sexueller Missbrauch in der Kindheit

       12. Fixierung auf den Orgasmus, Überbewertung des Orgasmus als einziges Ziel in der Sexualität

       13. Selbstlüge: Lüge, Unehrlichkeit, Vortäuschen von Gefühlen, aber auch zu viel Ehrlichkeit

       14. Mangelnde Sexkenntnisse, langweiliger Sex, Monotonie, passive Frau, Fantasielosigkeit, Unterdrückung von Fantasien

       15. Unterschiedliche Neigungen und nicht ausgelebte und unterdrückte Fantasien

       16. Monokultureller und „monorassischer“ Sex

       17. Schwangerschaft, Geburt, Kinder

       17.1 Trauma Geburt – der Mann im Kreißsaal: Traumatische Geburtserlebnisse vieler Männer

       17.2 Die Anti-Baby-Pille bei manchen Frauen und Kondome bei manchen Männern

       18. Aufstieg von Social Media und Entertainment-Angeboten

       19. Konsum von Pornografie und anschließende Selbstbefriedigung

       19.1 Zu viel Konsum von Pornos

       19.2 Übertriebene Selbstbefriedigung

       20. Faulheit, Antriebslosigkeit, Druck und Stress

       Wechseljahre: Kein Grund für Lustverlust und Orgasmusschwierigkeiten

       Teil