LIBIDO-BOOSTER & POTENZ-KILLER bei Frauen. K.T.N. Len'ssi

.T.N. Len'ssi

      LIBIDO-BOOSTER & POTENZ-KILLER bei Frauen

      Iss, trink & denk dich schlapp oder: Der ultimative Potenz-Ratgeber für Frauen

      Dieses ebook wurde erstellt bei

      

      Inhaltsverzeichnis

       Titel

       Iss, trink & denk dich potent oder schlapp

       Über den Autor

       Über das Buch

       Vorwort

       Warum dieses Buch Frauen hilft: Frauen sind viel gieriger und wilder auf Sex als Männer

       AUSZUG AUS DEM ULTIMATIVEN SEXBUCH: MAKE SEX AND WAR, ABER IM BETT

       1. Die meisten Frauen wissen sehr wenig über die Anatomie ihrer Sexualorgane und über ihre Sexualität

       2. Auch Frauen haben Potenz, Erektionen und können ejakulieren

       2.1 Es gibt auch bei Frauen Impotenz, Erektionsschwäche und vorzeitige Ejakulation

       2.2 Frauen können richtig ejakulieren wie Männer

       2.3 Wie zeigen sich Impotenz und Erektionsstörungen?

       2.4 Wie fühlen sich Erektion und Potenz bei Frauen an?

       3. Soziale Normen bändigen die weibliche Lust – auch 2017 Jahre nach Jesus Geburt

       4. Warum westliche Frauen eine schwächere Potenz haben als Frauen in Afrika

       5. Der Orgasmus ist nicht unbedingt der Höhepunkt der weiblichen Lust

       Teil A Welche Faktoren beeinflussen die Sexualität der Frau?

       A 1 Die Hormone

       A 1.1 Das Östrogen

       A 1.2 Testosteron ist das Lusthormon schlechthin

       A 2 Die Ernährung

       A 3 Weitere Faktoren

       A 3.1 Psychische und gesellschaftliche Faktoren

       A 3.2 Partnerschaft

       A 3.3 Medizinische Faktoren: Krankheiten, Medikamente

       Teil B Lust-, Erektions- und Potenz-killer: Die Feinde der Libido

       B 1 Feind Nr. 1 der Libido: Ungesunde Darmflora

       B 2 Feind Nr. 2 der Libido: Schlechte Ernährung, Übersäuerung des Körpers

       B 3 Feind Nr. 3 der Libido: Stoffwechselstörungen

       B 4 Feind Nr. 4 der Libido: Testosteronmangel

       B 5 Feind Nr. 5 der Libido: Östrogenüberschuss in Lebensmitteln

       B 5.1 Potenzkiller: Milch und Milchprodukte

       B 5.2 Potenzkiller: Gesüßte und kohlensäurehaltige Getränke und Wasser sowie Alkohol

       B 5.3 Potenzkiller: Zucker

       B 5.4 Potenzkiller: Weißmehl

       B 5.5 Potenzkiller: Zu viel Salz

       B 5.6 Potenzkiller: Fleisch- und Wurstwaren

       B 5.7 Potenzkiller: Fast Food, Pizza & Co.

       B 5.8 Potenzkiller: Transfette und schlechtes Fett

       B 5.9 Potenzkiller: Hoher Cholesterinspiegel und Bluthochdruck

       B 6 Feind Nr. 6 der Libido: Östrogenüberschuss durch die Antibabypille

       B 7 Feind Nr. 7 der Libido: Zink-Mangel

       B 8 Feind Nr. 8 der Libido: Vitamin-D- & Vitamin-B-Mangel

       B 9 Feind Nr. 9 der Libido: Versagensängste, negative Vorstellungen, Komplexe

       B 10 Feind Nr. 10 der Libido: Sexuelle Treue und Sexmangel

       B 11 Feind Nr. 11 der Libido: Übergewicht und skinny fat = Anti-Lust

       B 12 Feind Nr. 12 der Libido: Ständige und zu häufige Masturbation

       B 13 Feind Nr. 13 der Libido: Bewegungsmuffel