LIBIDO-BOOSTER & POTENZ-KILLER bei Frauen. K.T.N. Len'ssi

B 14 Feind Nr. 14 der Libido: Schwermetalle & Pestizide – sie wirken wie Östrogene

       B 15 Feind Nr. 15 der Libido: Vegane und vegetarische Ernährung

       B 16 Feind Nr. 16 der Libido: Nikotin, Koffein, Alkohol und Drogen

       B 17 Weitere Tipps, was der Potenz schadet

       B 17.1 Zu heißes Essen und zu heiße Getränke

       B 17.2 BHs, enge Hosen und enge Unterwäsche

       B 18 Medizinische Ursachen einer Libidostörung

       B 19 Power Koch- und Trink-Potenzkiller-Rezepte

       B 19.1 Warme Gerichte

       B 19.2 Kalte Gerichte

       B 19.3 Suppen

       B 19.4 Salatdressing

       B 19.5 Getränke

       B 19.6 Smoothies und Milchshake

       B 19.7 Dessert

       B 19.8 Kuchen

       C 1 Hoher Testosteronspiegel: Ursache von mehr Lust um den Eisprung herum

       C 2 Grundvoraussetzungen für eine Ernährungsart, die Potenz und Lust steigert

       C 2.1 Gesunde Darmflora: Erste Voraussetzung für eine gesunde Sexualität und erfolgreiche Krankheitsvorbeugung

       C 2.2 Gesunde Leber

       C 2.3 Ein guter und gesunder Stoffwechsel

       C 2.4 Positive psychische Einstellung und Selbstliebe

       C 3.Testosteron-fördernde Lebensmittel: Welche Lebensmittel machen potent und fördern die Lust am Sex?

       C 3.1 Basische Ernährung: Grundstein einer gesunden Potenz und lustvollen Sexualität

       C 3.1.1 Tabellen basischer Lebensmittel und guter säurebildender Lebensmittel

       C 3.2 Potenzbooster Vitamin D: Auch die Sonne ist ein Potenz- und Luststeigerungsmittel

       C 3.3 Potenzbooster: Der Vitamin-B-Komplex und Vitamin E boosten die Potenz

       C 3.4 Potenzbooster: L-Arginin und L-Carnitin fördern die Potenz

       C 3.5 Potenzbooster: Zink und Kupfer fördern eine starke Potenz und die Lust auf Sex

       C 3.6 Potenzbooster: Reichlich pflanzliches Öl ist sehr gesund für die Potenz

       C 3.7 Diese Kohlenhydrate boosten deine Potenz

       C 3.7.1 Power-Kohlenhydrate aus Afrika, echte Potenzbomben

       C 3.8 Potenzbooster: Habaneros, Ingwer, Zwiebel, Knoblauch – vier magische, unterirdische und überirdische geheime Waffen für den Sex

       C 3.8.1 Ingwer, der Alles-Könner: Das magische all-round Medikament

       C 3.8.2 Zwiebeln

       C 3.8.3 Knoblauch

       C 3.8.4 Capsaicin: Scharfe Chilischoten, geheimes und wirksames Libido- und Potenzmittel

       C 3.9 Potenzbooster: Kräuter und Gewürze – wichtiger für die Potenz als Gemüse!

       C 3.10 Potenzbooster: Ballaststoffe sind wichtig für die Potenz

       C 3.11 Potenzbooster: Bittere Lebensmittel und Stoffe sind gut für unsere Gesundheit und helfen dem Sex, bitter macht potent, fit und schlank

       C 3.12 Potenzbooster: Fleisch und Fisch sind wichtig für Potenz und Lust bei Mann und Frau

       C 3.13 Potenzbooster: Einige top Tropenlebensmittel mit starken Potenzkräften

       C 3.13.1 Bitacola (Kolanuss): natürliches Viagra aus Afrika für die Frau

       C 3 13.2 Yohimbe

       C 3.13.3 Moringabaum (Moringa Oleifera) – die nährstoffreichste Pflanze der Welt, in Kamerun als „mother’s best friend“ oder „Baum des Lebens“ bekannt, heilt viele Krankheiten und stärkt die Potenz

       C 3.13.4 Okra, ein weiteres Wunder (Heil-) Lebensmittel, Quelle vieler Vitamine und Mineralstoffe

       C 3.13.5 Djansang, Heilkraut aus Kamerun

       C 3.13.6 Palmöl ist ein wahres Potenzmittel

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