жидкости.
Способ применения. Намочите в составе тканевую повязку и наложите ее на лоб. Оставьте на час. Повязку можно менять. Повторяйте процедуру ежедневно в течение 5—7 дней.
Примочка с лечебной грязью на кефире
Требуется: 1 стакан нежирного кефира, 20 г лечебной грязи.
Способ приготовления. Смешайте кефир с грязью до получения однородной массы.
Способ применения. Намочите в составе тканевую повязку и наложите ее на лоб. Оставьте на 30—40 мин. Повторяйте через день в течение 10 дней.
Примочка с лечебной грязью на водке
Требуется: 30 г лечебной грязи, 50 г пшеничной водки.
Способ приготовления. Разведите грязь в водке до образования однородной жидкости.
Способ применения. Намочите в составе тканевую повязку и наложите ее на лоб. Оставьте на 15—20 мин. Проводите процедуру по мере необходимости.
Воротник-компресс с лечебной грязью и ментолом
Требуется: 100 г лечебной грязи, 10 капель аптечного ментола (можно использовать препарат «Меновазин»).
Способ приготовления. Смешайте ингредиенты и нагрейте смесь до комнатной температуры.
Способ применения. Нанесите теплую глину на область спины и груди ниже шеи в виде воротника. Держите 30 мин. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю в течение 3—4 недель.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
В этой главе речь пойдет о том, как при помощи лечебной грязи бороться с такими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, как бурсит, полиартрит, артроз и остеохондроз. При перечисленных заболеваниях возникают проблемы с суставами ног или рук, которые поддаются успешному лечению целебными грязями.
Бурсит представляет собой воспаление слизистой сумки сустава как следствие ушибов или прочих нарушений суставной ткани. В лечении бурсита успешно применяются лечебные грязи.
Компресс из лечебной грязи
Требуется: 100 г лечебной грязи.
Способ приготовления. Разомните грязь до мягкости.
Способ применения. Нанесите грязь на пораженный участок сустава и оставьте на 30 мин. Затем компресс осторожно снимите. Повторяйте процедуру через день в течение 10 дней.
Обертывание с лечебной грязью
Требуется: 50 г лечебной грязи, полоска тонкой ткани.
Способ приготовления. Нанесите на ткань тонкий слой грязи.
Способ применения. Оберните тканью пораженный участок. Держите час. Повторяйте обертывание ежедневно 7—10 дней.
Массаж с лечебной грязью
Требуется: 40 г лечебной глины, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления. Разведите глину в воде до получения не слишком жидкой кашицы.
Способ применения. Берите на ладонь понемногу глины и аккуратно массируйте пораженные участки. Затем оставьте глину на некоторое время (приблизительно на 30 мин). Повторяйте процедуру через день в течение 10 дней.
Примочки с лечебной грязью
Требуется: 30 г лечебной грязи, 1 стакан воды, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Смешайте