Наталья Москалева

Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой


Скачать книгу

не принимала того, что считаю не приемлемым, а с другой стороны, не ушла и не развелась. Зато научилась делать паузу в отношениях, отдаляться, расставаться, не расставаясь (очень ценный опыт, при котором возможно спасти многие отношения!). И вот у меня полноценная семья, в которой есть искренние чувства, и нет обиды, накопившихся недовольств и прочего. – Я перешла на другой уровень восприятия. Теперь мне не нужно внимание супруга – я могу все внимание дать себе сама. И данный шаг уже не в первый раз дает интересные положительные результаты. – Дело в том, что муж вместе со мной меняется и переходит на новый уровень. Хотя никто этого не обещал (мои изменения происходят только в результате принятия факта неизбежности нежелательных событий). А в итоге, мы уже в который раз получаем все более гармоничные отношения вместо развода. И я очередной раз думаю: как хорошо, что я услышала жизнь, услышала себя и не стала вопреки своему внутреннему чутью делать привычные и понятные поступки – полностью и по настоящему разрывать отношения.

      Обопрись на жизнь. Прими ее не как поле или даже предмет для борьбы, а как мудрого подсказчика и надежную опору. И этому, я буду банальной, – тоже учат «Люди из шкафа». Для того чтобы принять и опереться – возьми для себя простой принцип: не стоит горевать о том, чего в жизни нет. Когда ты сможешь обратить внимание на то, что тебе жизнь сама дала (ты не просил, а она дала), – тогда только будешь иметь возможность обрести радость там, где ее не ждал. И задача твоя, порой, вовсе не в том, чтобы добиться недостижимого, а часто в том, – чтобы увидеть ценность там, где ты ее не принимал раньше. Когда ты сможешь это сделать – тогда и будешь воспринимать жизнь, как важную часть себя, опору, подсказчика, радость и ресурс, – что даже очень понятно и логично в отличие от других вариантов.

      Моя жизнь, – подозреваю, как и многая другая, – полна непрошенных (и даже нежеланных) подарков и отсутствующих возможностей для реализации очень важных целей. И так как я считаю, что жизнь нужно учиться принимать такой, какая она есть, – дабы не сожалеть потом хотя бы о том, что у тебя было, а ты не взял, – я не перестаю учиться видеть и с благодарностью брать то, что она мне дает. И знаешь, уважаемый читатель, не смотря на то, что важные мечты пока не все исполнены, – я счастливый человек. Мне хочется жить, мне хочется раскрывать что-то новое и находить бриллианты там, где я раньше их не видела. И мне не хочется бороться или спорить, – терять свои ресурсы на то, чего пока невозможно достичь.

      Как ты понимаешь, уважаемый читатель, счастье не приходит на блюдечке с голубой каемочкой. Все, что, например, я получаю в жизни – приходится зарабатывать самой. И пусть пока этот труд не получил финансового эквивалента, но безграничный духовный и душевный (неоценимый) ресурс в нем точно есть!

      Степень понимания того, что тебе на самом деле нужно делать зависит от осознанности и от способности