Александр Свияш

Вся позитивная психология в одной книге (сборник)


Скачать книгу

значит действовать, если вы слабо себе представляете, что именно нужно делать? Например, что нужно делать, если хочется выйти замуж, а никакого подходящего мужчины в ваших окрестностях не наблюдается?

      Этот вопрос указывает на типичную ошибку. Давая рекомендацию действовать, люди обычно предполагают, что именно их действия должны привести к результату. Причем самым коротким путем. А если непонятно, какие именно действия дадут нужный результат, то вроде и нет возможности действовать.

      На самом деле мы предлагаем вам действовать для того, чтобы доказать самому себе (точнее, своему Подсознанию), что вам нужен этот результат.

      Чем больше позитивных усилий вы приложите, тем более значимой для вас станет эта задача. И тем больше вероятность, что обстоятельства сложатся так, что нужная вам ситуация возникнет как бы сама собой. А дальше вам нужно ее использовать.

      То есть в случае поиска мужа рано или позже произойдет встреча с нужным вам мужчиной. В случае поиска темы для бизнеса она придет вам в голову. При поиске нового места работы нужная информация придет к вам как бы случайно.

      И здесь уже нужно действовать вам – вспомните пример про принцев. Если вы по каким-то причинам не использовали возникшую ситуацию, то считайте, что вы обнулили все предыдущие усилия. И все нужно начинать заново.

      Чудо было у вас в руках, но вы выбрали им не пользоваться. И оно ушло к следующему кандидату (или кандидатке).

      Что из этого следует?

Постройте план и действуйте

      Более правильно действовать по плану, а не сумбурно.

      Значит, нужно составить план ваших действий и начать его реализовывать. Даже если вы совершенно не понимаете, каким образом может быть достигнут желанный результат.

      В такой план рекомендуется включать два вида действий:

      1. Работу над внутренними изменениями.

      2. Конкретные шаги по достижению желанной цели.

      Рассмотрим пару примеров, какие именно шаги можно предпринимать на пути к двум популярным целям.

      Например, вы работаете на предприятии на рядовой должности. Вам очень хочется иметь больше денег (живете на съемной квартире), но вы не понимаете, как их заработать. Деньги вам очень нужны, вы прочитали разные книжки про чудеса, которые можно сотворить самим. И вы с внутренним содроганием ставите себе цель типа: «Я увеличиваю свои доходы в два раза в течение 6 месяцев». Но как именно вы этого достигнете, вы не представляете себе в этот момент.

      Что нужно делать дальше?

      Составить план ваших действий на ближайшие 6–10 месяцев.

Как работать над собой?

      Что нужно включить в ваш План по п. 1, то есть по внутренним изменениям? Примерно следующее:

      1. Поработать с прощением себя и стереть все воспоминания о недовольстве собой и претензиях себе (с помощью Эффективного прощения на сайте Помощник по самотрансформации www.selftrans.ru).

      2. Поработать с прощением своей работы, которую вы осуждаете уже много времени.

      3. Возможно, стоит поработать