представляющую Вам полезной. Помните, что мы забываем 90% того, что слышим; 50% того, что видим; 10% того, что делаем.
2) заполняйте каждый момент свободный чтением книг, например время ожидания в очереди, приема куда-либо и т.д.
3) всегда носите с собой блокнот и ручку для записи удачных мыслей.
4) не тратьте время на сетование по поводу неудач. Используйте лучше его на принятие нового решения.
5) анализируйте свои привычки и наклонности, чтобы избавиться от вредных.
6) не считайте, что методы и приемы Вашей работы самые лучшие. Нет предела совершенству.
7) чередуйте работу с отдыхом.
Это всё хорошо. И на практике дает большие результаты. Но страшное дело – потеря цели и мечты. Давайте же разбираться к чему ведёт потеря цели или не знание её вовсе?!
Недавно столкнулась с внутренним вопросом, который вогнал в глубочайшую депрессию. Происходит так: ты понимаешь, что нужно изменить отношение к ситуации, у тебя есть цель, у тебя есть мечта, у тебя есть ежедневные задачи, которые требуют твоего решения и вмешательства… Вот только внутренних сил (да и желания) нет.
Почему?
Всё очень просто: то, что делал не принесло ожидаемого результата, ты понимаешь, что нужно что-то срочно менять, но как правильно это делать – не понимаешь. Получается замкнутый круг.
Развязка близка – она в сердце, которое истошно и страдает, вызывая депрессию.
А происходит это от того, что те цели в виде:
– квартиры (дома),
– машины от компании,
– путешествий за счет компании (да и в общем путешествий),
– суперского полета в другую страну,
– наикрутейшего бонуса от компании,
– ТОПового слета на обучение,
– крутецкой презентации в твоем городе
– и т.д.
это НЕ твои цели. Это НЕ твои желания. Это все навязанные обществом цели. Они чьи-то, но НЕ твои.
Они зажигают и разрывают от желания получить, да. Но они кратковременные, эти мотивации. Потому быстро и перегорают многие, сделав раз-два-три.
Нужно разобраться в цели. В своей. В личной. Во внутренней.
Это сложное и долгое занятие (во всяком случае у меня было так), которое вгоняет в депрессию, заставляет мучаться, искать ответы и быть “вафлей”… Но когда поймешь, что ты истинно хочешь получить в жизни – начинаешь работать только в этом направлении.
А Вселенная знает, что дать на пути к этому, и как расчистить твой путь.
С мечтой ещё сложнее. Мечта – грубо говоря – это то, что является темой из разряда фантастики. Это некая прихоть, которую не знаешь как вообще получить. Для меня это вообще – конечный путь, после получения которого жизнь прожил не зря и поставил последний флажок в этой жизни.
Всё же остальное – это правильный ПЛАН и ЦЕЛЬ. Главное не путать план и цель.
Вообще классно, что столкнулась с такими проблемами сейчас, а не в конце жизни. Очень довольна тому, что обучалась этим примудростям, остаётся только малое – работать над собой и внедрять полученные знания.
Главное