Алла Жидкова

Божественное утро – божественная я


Скачать книгу

Вы с моей кузиной Нелли

      В беседке были тет-а-тет.

      Я возвращаю ожерелье

      И тот бриллиантовый браслет.

      Передо мной открылась бездна.

      Не надо слов! Не надо слез!

      Пишу: «Прощай», иду к разъезду,

      Чтоб умереть под стук колес».

      Век XX

      «Василий, мне сказала Нюрка,

      Что в санатории «Прибой»

      Завел ты с кем-то шуры-муры,

      Кого-то видели с тобой.

      Ты не на ту, браток, нарвался,

      И слезы лить не стану я.

      Верни часы, трусы и галстук,

      Что получил ты от меня.

      Твой аморальный облик вскрою

      Я на собранье заводском.

      Физкульт-привет, иду в метро я

      И еду прямо в наш профком!»

      Зал мне рукоплескал. Многие вспомнили про свою первую любовь, растрогались. Два часа пролетели очень быстро. В завершение концерта я спросила зрителей, удалось ли нам устроить праздник, понравилось ли. Зал громко захлопал. Выдохнув, я выдала: «В игры, которые я вам показала, вы сможете играть самостоятельно, когда придете к себе в…. – повисла пауза, я не хотела напоминать о грустном, поэтому бодро продолжила, – в домики».

      Представьте реакцию зала. Стены сотрясались от оглушительного хохота. А самое главное – я увидела, что лица этих людей озарились светом и те эмоции, что были вначале, как будто стерлись. Мои грозные ребята стали совсем другими. В тот момент я почувствовала, что совсем не боюсь сцены. Можно сказать, я создана для нее, чтобы передавать добрые эмоции и открывать сердца. Я верю, что качественный энергообмен, обмен радостью от игры, взаимодействия может поменять не только настроение, но и даже настрой всей жизни. Только для этого встречаться надо почаще. Хотя туда, конечно, возвращаться совсем не хотелось.

      Этот концерт в колонии был для меня значимым и расширяющим опытом. Благодаря этому испытанию я вышла на новый уровень общения с людьми – для меня стало главным их состояние, их реакция. Именно на этом я стала держать акцент и, конечно, навсегда обрела уверенность перед публикой. Недавно я легко выступала на аудиторию в две тысячи человек и кайфовала от того, как взрослые люди с удовольствием играли со мной в игры и делали энергетические практики. А все ведь началось именно тогда, в День милиции. Мне навсегда запомнилась тяжелая энергетика тех мужчин. И то, как я, молодая девчонка, смогла отвлечь, увлечь и переключить их. Они были наказаны за серьезные преступления, а в тот день они заиграли в детские игры.

      У каждого из нас есть свое призвание: быть врачом, педагогом, бухгалтером… А еще есть одно общее – радоваться и наслаждать этот мир. Это умение помогает нам использовать свою энергию по максимуму и реализовываться. Приглашаю и вас, мои милые, пробужденные читательницы, начинать играть в новые игры. Следующая наша практика – психотерапевтическая игра.

      Практика на равновесие

      Предлагаю вам выполнить замечательную практику, которая поможет обрести равновесие. Она подойдет для очищения, обновления и чистоты. Я научилась этой практике на тренингах Ларисы Ренар.

      Встаньте ровно, почувствуйте землю под собой. Сложите руки в намасте, прижмите тыльной