частей и жуйте 3–4 раза в день. Бабушкина жвачка способствует очищению полости рта, улучшению кровообращения в деснах и здоровью зубов.
По воспалению – глиной
Бабушкин рецепт для здорового рта: чистите зубы глиной и полощите рот глиняной водой (1 ст. ложка глины на 1 стакан воды).
Если микробы устроили пир…
…всех победит их волшебник аир.
Промойте корневище этого лекарственного растения, порежьте на кусочки и жуйте в течение 15 минут 2–3 раза в сутки. Аир известен обезболивающими и противомикробными свойствами.
Воспалению бой объявил зверобой
Народное противовоспалительное средство зверобойное масло. Истолките в порошок 1 ст. ложку измельченных листьев и цветков зверобоя, добавьте 100 г растительного масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного) и 2–3 раза доведите смесь до кипения. Остудите, процедите и намазывайте воспаленные десны 3 раза в день.
Мумие – вот спасение мое
Размешайте в 100 г воды 2,5 г мумие и полощите этим раствором рот в течение 20 дней, каждый раз проглатывая его.
Гингивита не боюсь, если с усом полощусь
При кровоточивости десен сделайте бабушкин настой: на 1 стакан воды 1 измельченный лист золотого уса и 1 ч. ложку цветов ромашки. Полощите этим настоем рот в течение недели по утрам и перед сном сразу после чистки зубов.
Картошка-картошка, дай соку немножко!
Выдавите в соковыжималке сок 2–3 сырых картофелин и корневища имбиря. Полощите этой вытяжкой рот в течение 7 дней. Сок сырого картофеля – признанное противомикробное средство. А имбирь благотворно влияет на слизистую оболочку рта: снимает воспаление и ускоряет заживление тканей.
Кефирный эликсир
Кефир выдержите 8–10 дней и полощите им рот 2 суток. Улучшения заметите уже на третий день.
Советик-секретик
Можно полоскать рот при гингивите и обычным черным байховым чаем.
• Временно исключите из рациона сладости.
• Больше фруктов и овощей в жидком и полужидком виде (смузи, муссы, соки).
• Налегайте на ежевику – эта ягода способствует заживлению десен.
• Избегайте горячего и холодного – не раздражайте воспаленные десны.
Экзема
Это хроническое заболевание кожи – аллергической природы. Случается при желудочно-кишечных, нервных и эндокринных расстройствах или может быть следствием хронической инфекции.
При экземе кистей рук приготовьте отвар из березовых веточек и листьев и опустите туда руки (особо не охлаждая и не вынимая сбор). Продолжительность процедуры – 30 минут. После процедуры руки не вытирайте, дать им обсохнуть на воздухе. Такое лечение проводите 3 раза в день.
Полученный отвар используйте несколько раз, подогревая перед каждой процедурой.
Измельчить