Алиса Гарипова

Лес


Скачать книгу

зрения бытия – мы единое целое.

      Порог – это граница – переход из одного места в другое.

      «место вхождения»

      Когда ты переходишь порог в лес – он становится наставником.

      Эта церемония «перехода» позволяет яснее чувствовать связь.

      Для меня – это дерево… тоненькое совсем… но оно изгибается, как арка… якобы «добро пожаловать»

      И вступаю я туда всегда с открытым сердцем конечно… и с добрыми намерениями.

      Ездила в бассейн днем… после вышла – побелела… поплохела… давление рухнуло… давно такого не было…

      Решила купить себе два чебурека – захотелось «гадости»

      Мужик их при мне лепил и жарил… ммм какой бульон внутри… свежие, горячие… в общем душу отвела… не хватало еще уксуса и горчицы… как раньше, помните в советских чебуречных? ☺

      На дорогах растаяли страшные ямы…

      Вечер… сижу дома…

      Мне так нравится мой внутренний потенциал.

      Я единственная, кто ест маринованные помидоры, запивая их рассолом?

      Чего-то меня сегодня потянуло на непривычную еду…

      Внутренняя дисциплина – идеальная☺

      А все потому, что я обладаю инструментами спортивной психологии и у меня нет токсичных мыслей.

      Главное ведь всегда излучать доброжелательность.

      Нет проблем – есть только задачи.

      Остальное уже не важно… если ты поддерживаешь эмоции в приятном состоянии…

      Мое бесконечное чувство любви – делает мою жизнь безумно приятной.

      «отпускаю каждый день» …я всего – то песчинка бытия…

      Мудрость и охлаждение.

      Слежу за тем, куда я отдаю энергию…

      Я за свободу…

      Чтобы что-то получить – надо вначале что-то дать.

      Я русская и люблю свою страну☺…но и ничего против не имею европейских ценностей…

      Но я не хочу, чтобы государства становились агрессорами.

      И тем более не хочу никакого милитаризма и тоталитаризма.

      Просто:

      Строить, учиться, торговать, изобретать, писать…

      Ладно, не буду в политику – чего я в ней понимаю вообще? ☺

      Пошла рисовать и спать…

      Сегодня синий маркер и синие карандаши…

      25.02.2022

      Солнышко сегодня Великолепное… – у меня восторг.

      Пошла гулять самым ранним утром.

      Столько интересного вокруг… что аж не знаешь куда идти…

      Стоишь как вкопанный…

      «Сканирование тела и чувств…»

      Какого это?

      Ощущать почву под ногами…

      аж слезы…

      совершенно…

      Взяла сломанную, недавно упавшую ветку в руки -…

      Медленно концентрируюсь…

      Даже чувствую пульсацию по всем мышцам…

      класс…

      Не открывая глаза…

      Но ощущая ослепительные лучи… фокусируюсь на коже…

      Медленно вытягиваю руки ладонями вверх…

      Теперь они точно стали моим сенсорным приемником

      Встретила белочку… серенькая… прыгала по веткам….

      ♥

      27.02.2022

      Я