культуры: пшеница, салат, щавель, портулак, ячмень, редис, ревень, корневище лотоса. Фрукты: папайя, яблоки, виноград. Травяные чаи: кукурузные рыльца, ромашка, вербена.
При сильной усталости, недостатки энергии и частых простудах можно приготовить напиток из женьшеня и чёрного кунжута с медом. Он полезен при недостатке Ци Почек. Состав: 5—10 г женьшеня, 15 г чёрного кунжута, мёд. Если у вас аллергия на мёд, то можно заменить его стевией. Приготовление: черный кунжут измельчить, женьшень варить в 200 мл воды на слабом огне до получения 80 мл отвара; смешать отвар женьшеня, а также измельчённые семена кунжута. Когда жидкость немного остынет добавить мёд, размешать и сразу выпить. Женьшень укрепляет изначальную Ци, тонизирует Селезёнку и очищает канал Лёгких, чёрный кунжут тонизирует и питает Печень и Почки, мёд увлажняет Лёгкие. Этот напиток очень полезен при запорах из-за недостатка Ци, головокружении, раннем поседении волос, а также болях в пояснице и коленях.
Ниже приведу несколько клинических случаев, когда методы моксотерапии были эффективны. Все сведения о пациентах публикуются с их согласия.
Александр, 45 лет, программист.
Пациент обратился с жалобами на правостороннюю жгучую боль в голове и ушах, начавшуюся 6—7 месяцев назад. Его симптомы также включают правостороннюю височную головную боль, ощущение зуда глубоко в правом ухе, шум в ушах, который приходит и уходит, и правостороннюю потерю слуха. Также отмечается периодическое повышение давления (140/90). Пациенты сообщил, что слышит разговоры людей, но не может четко понять, что они говорят. У Александра была умеренная боль (4/10), которая не мешает работе, когда он концентрируется на задаче. Пульс жилистый, скользкий и учащённый, особенно в положении печени. На языке присутствует жирно-жёлтый налетом.
1—3 день: прогревание области поясницы, LI 4 (Хэ-гу), R1 (Юн-цюань).
4—6 день: точки R3 (Тай-Си), VC6 (Ци-хай), R 9 (Чжу-бин).
7—10 день: прогревание области поясницы, R 1 (Юн-цюань), R17 (Шан-цюй).
Микроиглы с 3 по 7 сеанс – GB43 (Ся-Си), TR2 (Е-мень), LI4 (Хе-гу). Они представляют собой небольшую иглу на пластыре. Выбранные точки способствуют регуляции канала Печени и Жёлчного Пузыря, а также укреплению иммунитета. C 7—10 cеанс микроиглы на точки VB20 (Фен-чи), R7 (Фу-лю), Ren 12 (Чжун-вань). Эти точки тонизируют Инь Почек и убирают Жар Печени. Точка Ren12 (Чжун) устраняет Влажность Селезёнки.
После 10 процедур моксотерапии Александр отметил, что шум в ушах и височная головная боль все еще приходили и уходили, но у него также была гипертония, которая могла способствовать появлению этих симптомов. Через месяц был повторный курс, после которого шум в ушах, зуд и височная головная боль полностью пропали. Тем не менее, Александру было рекомендовано пройти повторный курс моксотерапии через три месяца. Слух у мужчины частично восстановился. Пациенту также рекомендовано обратить внимание на питание, желательно сократить потребление кофе до 1—2 чашек в неделю. Также необходимо включить в рацион рыбу (1—2раза