Наталия Вайксельбаумер

Жизнь с нарциссом: 8:0 в мою пользу. Пособие по счастливой жизни


Скачать книгу

происходит это потому, что подсознание всегда будет выбирать для вас знакомый коридор, поскольку генетическая память считывает это как знакомое место, а значит безопасное. Наше подсознание всегда будет нас защищать. Ведь все, что нам знакомо, с точки зрения подсознания, безопасно. Часто эта знакомая «комната» – буйный муж после второй бутылки водки, и крики до ночи, и слезы в подушку.

      Теперь вы знаете, почему большинство даже неприятных событий повторяется. Вы просто выбираете маршруты по знакомым коридорам.

      Итак, если семья ваших родителей не отличалась большой гармонией и благополучием, то вы выбираете себе в партнеры не самого лучшего человека, не потому что «мужиков не осталось» и не потому, что это любовь всей вашей жизни (по крайней мере так казалось с самого начала), а потому, что вы подсознательно ищете «свой коридор».

      Кстати о любви. Мы чаще всего получаем именно такую любовь, которую, как нам кажется, мы заслуживаем.

      Не стоит пугаться, это не диагноз на всю жизнь как расплата за неправильное детство. Для того чтобы выйти из этого круга, вы и читаете сейчас эту книгу, которая во многом перевернет ваше обычное понимание вещей, а в каких-то направлениях просто изменит вашу жизнь.

      5:0

      Самоценность

      Мы снова здесь, у вопроса собственной самоценности.

      И вот что вам необходимо будет сделать:

      1. Поставьте себе более высокую оценку, чем вначале. А для того чтобы оценка не была искусственно завышенной, увеличьте самоценность на 30 % от того, что уже есть, – это оптимальный прыжок от привычного положения, чтобы подсознание приняло это как комфортное достижение, а не наглую ложь. Предположим, ваша оценка была на отметке 4, значит теперь вы на 6,5. «В плечах не жмет?» – нет. А вот с 2 на 10 – просто не поверили бы, поэтому поднимаемся лучше медленно, зато уверенно. Итак, ставим то, во что верим:

1____________________10

      2. Закрепляем наши 30 % повышения, ответив на вопросы:

      • Каков ваш сегодняшний финансовый доход в месяц?

      _____________________________________________

      • Верите ли вы в то, что ваш доход может быть на 30 % выше?_____________________________________________

      • Вы знаете, как распорядиться этими 30 %?

      _____________________________________________

      • Как? _____________________________________________

      Вы получили вопросы-утверждения, связанные с финансовой стороной жизни, не случайно, мы еще вернемся к этой теме, ведь вопрос поступления денег в вашу жизнь напрямую зависит от вашей самоценности и уважения к себе.

      Уровень уважения и самоценности равен уровню вашего финансового состояния на сегодняшний день.

      3. У вас есть новая оценка себя как личности, как человека. И теперь вам необходимо твердо поверить в высоту этой оценки. Для того чтобы вы окончательно пошли за новой оценкой, вам необходимо сделать прямо сейчас следующее задание:

      Составьте список ваших побед. А их у вас, поверьте, много. Поехали:

      • Получилось первый раз проехать на велосипеде без рук, весь двор видел!

      • Экзамен