Излечи себя сам. Эффективные способы лечения и реабилитации без использования лекарств
проблем и расстройств.
Рейки – вид нетрадиционной медицины, в котором используется техника так называемого исцеления путем прикасания ладонями, связанная с передачей энергии при помощи наложения рук.
Скипидарные ванны – бальнеологический метод физиотерапии, в основе которого лежит использование теплых пресноводных ванн с добавлением специально приготовленного раствора на основе живичного скипидара.
Стоунтерапия – техника массажа с использованием различных природных камней.
Талассотерапия – лечение морской водой, морскими водорослями, солями и грязями.
Торфолечение – вид грязелечения: аппликации из торфа, соответствующего определенным требованиям, подогретого до температуры 42–52 оС.
Уринотерапия – наружное или внутреннее применение мочи человека или животных с лечебной целью.
Ударно-волновая терапия – это метод воздействия акустическими импульсами значительной амплитуды, которые фокусируются в заданном участке тела, оказывая точно направленное терапевтическое воздействие и не повреждая здоровые ткани организма.
Фитотерапия – лечение лекарственными травами.
Фунготерапия – нетрадиционное лечение грибами.
Хронотерапия – оптимизация биоритмов организма.
Концептуальные основы немедикаментозных медицинских моделей (табл. 1) различаются, но друг другу не противоречат и могут быть вполне взаимно дополняемыми.
Таблица 1
Основные медицинские модели*
Реабилитация и восстановительная медицина
Восстановительная медицина – одно из приоритетных направлений современной медицины. Концепция восстановительной медицины предусматривает два основных направления – сохранение здоровья здоровых и собственно реабилитацию, то есть наиболее оптимальное восстановление здоровья человека, перенесшего острое заболевание или обострение хронического недуга.
В нашей стране под здоровьем здоровых понимается здоровье тех 5–7 % населения, которые считаются абсолютно здоровыми. Это здоровье 70–75 % людей, которые имеют 1–2 хронических заболевания в стадии устойчивой ремиссии.
В отличие от реабилитации, с помощью которой восстанавливается больной человек, восстановительная медицина воспроизводит утраченное здоровье, которое обеспечивает человеку социально-творческую активность в его профессии, восстанавливает психофизиологические резервы организма. Реабилитация же по преимуществу сосредоточена на органной патологии, и, соответственно, ее критериальный аппарат оценивает степень возвращения к норме. Восстановительная медицина нацелена не на поиск симптомов болезни, а на оценку резервных функциональных возможностей организма. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дает определение реабилитации: «Реабилитация представляет собой совокупность мероприятий, призванных обеспечить лицам с нарушениями