коснётся Ваших глаз,
И хорошее настроение не покинет больше Вас!
Быстро и просто мы можем активизировать наш мозг, в пасмурную погоду наполнить восприятие всего окружающего нас светом, а в случае негативных обстоятельств трансформировать очаг возбуждения, гнева, ярости, отчаяния в полярную противоположность. Когда мы смеёмся или улыбаемся, в нашем мозгу «зажигается» множество разных участков. В процесс создания и обработки положительных эмоций вовлекаются гиппокамп и кора передней островковой доли большого мозга, так что чувство радости охватывает весь мозг. При этом, естественно, меняются биохимические процессы, повышается выработка гормонов радости – серотонина, эндорфина. Испытайте на себе этот метод. Кроме удовольствия общения с Петушком это ничем Вам не грозит.
Философия жизни в цветах – жить и умирать красиво.
На эту картину меня вдохновили тюльпаны в нашем саду. Ценность сада заключается не только в радости выращивания своих овощей, цветов, фруктов и т.д., а также и в том, что садоводство учит тебя терпению и философии. В этом я убедилась на своём опыте. Всегда моей заветной мечтой было иметь хоть небольшой садик-огород. В Алмате мы жили в пятиэтажном доме и пытались что-то вырастить под окнами. Развели цветники, посадили клубнику и помидоры. Даже городской совет отметил наш палисадник грамотой. Но скоро азарт наш пропал. Дети ломали цветы. Разборы и перебранки мне надоели, и я вынуждена была всё оставить.
Но когда долго мечтаешь о чем-то хорошем, оно обязательно сбывается. В 2007 году мы переехали в частный дом в Ковентри с замечательным маленьким садом. Когда я вожу наших гостей на экскурсию по нашему саду, я всегда прежде всего обращаю внимание на черную смородину, крыжовник, клубнику и малину. Они у нас такие работяги! Вкус и запах свежих ягод со своего огорода ни с чем не сравним. Приятно всегда под рукой иметь разнообразную зелень. Но мое особое желание – выращивать свои помидоры и огурцы. Уверена, садоводы, которые разделяют мою страсть, могут подтвердить, что это занятие полно сюрпризов как приятных, так и неприятных. С прошлого года я начала выращивать помидоры и огурцы из семян без теплицы. Я их называю «Мои дети». Они требуют много внимания – их нужно не только поливать и кормить, но ещё и накрывать и раскрывать каждый день, чтобы они закалялись постепенно. Но какая это радость – видеть, что твои дети выросли сильными и красивыми.
Вот уже середина лета, и я представляю себе, как я угощаю наших гостей только что сорванными помидорами и огурцами, я даже чувствую их запах. Но однажды после долгого периода дождей подхожу утром к своим подопечным, смотрю, а у них бока посерели, а кое-где почернели. Через пару дней пришлось все ещё недавно роскошные кусты выбросить.
Я решила найти метод борьбы с болезнью. В Алма-Ате мне друзья подарили специальный препарат «Байкал», в котором микроорганизмы используются для улучшения иммунитета растений и борьбы с болезнями. После