же кошмар такой,
Схожу-ка я в бассейн сегодня,
Восстановлю себе покой.
Нравится всё! Даже стирать купальник и шапочку, мыть очки, обрабатывать линзы антифогом, а после укладывать в футляр. Всё какие-то действия, чуточку связывающие меня со спортом.
Что интересно! Начала смотреть спортивные передачи, в основном, про плавание, конечно! И про прыжки в воду! Захватывающее зрелище!
Лиана-Р: – Так это элементарно, согласно пирамиде потребностей Абрахама Маслоу! Надеюсь, помнишь, как выдающийся психолог назвал третью ступень своей пирамиды? Потребность в принадлежности и любви.
Лиана-Рб: – Да помню я всё! Когда первые две, физиологическая и безопасность удовлетворены, приходит время следующего уровня. Принадлежность к группе становится главной целью личности.
Лиана-Р: – Молодец, что хоть что-то помнишь, но повторить надо! Обязательно почитай перед сном что-то из серьёзной литературы: «Теории личности», «Психологическое консультирование», или «Психологию делового общения».
Лиана-Рб: – Конечно, конечно! Прочту безотлагательно!
Лиана-Р: – Обещай!
Лиана-Рб: – Торжественно даю обещание читать чаще и больше!
Лиана-В (молча!) собирает к занятию сумку и выбирает купальник в котором сегодня собирается заниматься.
Кстати, купальник стираю каждый раз жидким средством, отжимаю слегка, сушу, расстелив на ровной поверхности, а при покупке смотрю, чтобы была отметка о защите от хлора. Выбрав купальник по душе, всегда стараюсь следовать инструкции по уходу. И тогда он может «продержаться» год-полтора или даже более того!
А антифог купила случайно тот, что предназначается для визоров хоккейных шлемов, я ведь в этом не разбираюсь! И очень довольна. Очки не запотевают до полутора часов.
Просто теперь получаю письма от сайта магазина с предложением купить клюшку! Верю в остатки собственного здравого смысла и надеюсь, что до этого не дойдёт!
Однажды подружка мне предложила:
– Приезжай ко мне, и мы устроим велопробег на пару часиков.
Чтобы никто не питал радужных иллюзий, заявляю, что я только в бассейне уж как-нибудь, а по остальным видам активного отдыха ни в кроссовку ногой, ни за ракетку рукой, ни на лыжи зимой…
Я и в самом деле неспортивная бабушка!
А дышать в движении слабо
К счастью, водобоязнью я никогда не страдала, к тому же по выполнению упражнения «поплавок» у меня пятёрка! Поэтому выдыхать, приседая в воду, было нетрудно и весело. До определённой поры, когда надо было дышать как полагается непосредственно во время плавания.
И вновь бассейн, и вновь Голгофа!
Я улыбаюсь: всем привет!
Принять бы ванну, выпить кофе
И к телевизору! Так нет!
Сегодня я на тренировке
Бассейнов несколько плыву
И корча про себя гримасы,
На помощь всех святых зову!
Ни брассом, кролем, ни дельфином,
Видать, мне плыть не суждено,
Но я в порыве триедином
Решила: мне это дано!
И будущее моё ясно,
Я научусь когда-нибудь!
Пока ни дна мне ни покрышки
И