Анна Алтона

На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия


Скачать книгу

становится прохладной, в доме приходится включать отопление, иначе температура в доме опускается до уличной. Начиная с апреля, со мной начали происходить странные вещи, постепенно я начала терять уверенность в себе и в своих способностях в английском языке. У меня снова появились трудности в говорении и понимании людей, из-за чего я постепенно начала сильно стрессовать и комплексовать. Ко мне вернулось то чувство неполноценности из-за языка, которое я чувствовала на первой работе. Каждый вечер засыпая, я с ужасом думала о том, что завтра придется идти на работу и снова испытывать весь этот жуткий стресс. У меня вновь появился всепоглощающий животный страх перед английским языком. Утром я просыпалась в удрученном состоянии и еле-еле могла заставить себя встать и пойти на работу.

      Одновременно со стрессом из-за английского у меня появилось чувство опустошающего одиночества. Внутри я чувствовала космическую пустоту, и я была очень одинока в ней. Меня начала одолевать внезапная необъяснимая тоска, и появились мысли: «Что я тут делаю?» Я думала, что может быть мне стоит вернуться в Россию. Все яркие цвета Австралии вдруг померкли для меня. В моей душе больше не было цветных красок. Я видела лишь черный цвет снаружи и внутри, это была зияющая черная бездна, которая целиком меня поглотила. Я не видела никакого выхода из своего беспросветного состояния. Я не знала как помочь себе. Я не понимала, что со мной происходит.

      У меня возникла безосновательная тревога за родителей, и эта тревога начала меня реально изводить. Мои мысли были примерно такие: родители в России, а я в Австралии, родители уже не молодые, и все их последние годы жизни я пропущу, находясь в Австралии. Это меня изматывало, усиливая тоску и одиночество. От этих мыслей было еще тяжелее, еще хуже, хотя хуже уже вряд ли могло быть. Они пилили меня ежедневно, еще больше погружая в черную беспросветную бездну. Я снова думала, что возвращение в Россию решило бы эту проблему.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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