Вроде в их жизни не произошло ничего плохого: все стабильно, никто не умер; но они злы на весь мир и готовы перегрызть глотку каждому, кто встанет на их пути. Они ненавидят всех и в первую очередь своих родителей, потому что не дополучили ласки и любви в детстве. Любая детская инициатива была строго наказана. Такие люди с детства привыкли страдать, они наслаждаются моментами грусти. Несмотря на то, что ни один страдающий не согласится с этим, все же страдания – это приятный для них момент. Они хотят страдать, да они именно наслаждаются этим.
Постоянное недовольство собой приводит к затяжным депрессиям и нежеланию жить, зачастую у таких родителей вырастают дети в несколько раз хуже них самих, а возмущенные родители потом удивляются, откуда у их детей такие порочные наклонности. Но ведь если родители не одобряют ничего, значит, не имеет значения что-либо делать. Растет преступность и заканчивается все очень плачевно. Человек из-за низкой самооценки ищет себя, ищет места, где его поддержат и где он сможет обрести вес в обществе. Зачастую он попадает в секты или криминальные банды. Это не обязательно произойдет со всеми неуверенными в себе людьми, но вероятность очень высока, так как человек с низкой самооценкой не может сказать «нет».
Поднять свою самооценку необходимо каждому человеку, и это возможно, не прибегая к помощи психолога. Вы должны каждый день несколько раз повторять себе: «Я успешный», «Я люблю себя», «Я люблю эту жизнь», «Я счастливый человек» и так далее. Никогда не используйте частицу не. Только утвердительные предложения! Уже спустя неделю вы заметите результаты. Ваша самооценка начнет расти, потому что вы сами внушаете себе успех.
3. Избавьтесь от лени
«Лень – это ржавчина ума и тела; ключ, которым часто пользуются, всегда блестит, как новый».
Бенджамин Франклин
Как сильно мы любим ленится! Но наша лень избирательна: если нужно посмотреть фильм или сериал, то лени, как и не бывало. Если нужно заработать, а особенно когда нам предлагают большие деньги, мы с радостью соглашаемся, и лень тоже пропадает. Значит, мы просто не хотим делать то, во что не верим. Например, большинство не пытается откладывать деньги только потому, что не верят, что через несколько лет они превратятся в миллион. Человек хочет получить все и сразу, а когда приходится долго ждать, зарождаются сомнения, а реально ли это…
Точно также дела обстоят со спортом и диетами. Вроде мы понимаем необходимость этих действий, но за счет того, что результата невозможно добиться за один день или неделю, мы опускаем руки и отказываемся действовать. Заниматься спортом – сложно, не есть любимые блюда – тоже: «ну и что с того что тело выглядит не идеальным, лучше не буду на него смотреть».
Все очень просто! Лени не существует! Если мы делаем одно, то можем сделать и другое. Скорее нет желания, мотивации, а вот страх неудачи присутствует. А победить то, чего не существует – невозможно.