Лиза Мока

Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни


Скачать книгу

для себя не желаемое, не честное по отношению к себе и другим, а удобное или навязанное кем-то!

      Так, чтобы и не стыдно, и не выделяться, или наоборот – чтобы показаться лучше, чем есть.

      Не выделяйся – оплати среднее, не унижайся – оплати больше, не поддавайся обману – возьми дешевле, ведь это то же самое… то же самое? Да, но в два раза дешевле…

      Где здесь выбор, который соответствует желанию и реальности? Есть ли он в вашей жизни?

      Или каждый день вы двигаетесь, опираясь на чужие ожидания, оценки или страх?

      Больше того, я ничего не могу вам пообещать при оплате книги или программы, все обещания при покупке любого курса или книги – не более чем рекламный ход.

      Потому что гарантированно получить нужное для себя можно только самостоятельно, используя помощь или знания, но – самостоятельно.

      Я могу дать вам информацию, но вы не услышите моих слов, и, так бывает, я могу дать упражнение, но вы не выполните его – и это ваше полное право. Я могу утверждать, а вы не поверите, могу придумать – и вы примите за правду.

      Все относительно, и каждый увидит то, на что смотрит, услышит то, о чем думает, возьмет столько, сколько сможет унести, оценит так, как оценивает себя. Так надо ли обращаться внимание на то, что думают другие?

      Все мы наполнены чем-то, что делает нас такими, какие мы есть, и с помощью этой книги я хочу дать вам возможность почувствовать и узнать, чем наполнены вы, что вы можете использовать для себя. А на что давно пора перестать обращать внимание.

      Единственное, что можно с уверенностью утверждать, так это то, что мы с вами пересеклись в одном времени для того, чтобы я писала, а вы читали или нет.

      И пусть каждый, кто прикоснулся к этой книге, обретет уверенность в своем выборе и сможет сделать его по желанию и во благо.

      Что сегодня желаешь ты для себя?

      2. Свобода. Выбирайте лучшее для себя!

      Читайте каждый день по одной главе этой книги, чтобы не спеша смаковать что-то новое, не перегружая себя информацией, просто для вдохновения начинать день с новой главы, дополняя все то, что уже знаешь о себе, тем, что прочитал.

      Чтобы научиться раз и навсегда делать выбор для себя, надо как минимум познакомиться с собой.

      Кто я?

      Каждый мечтает себя найти, раскрыть, реализовать… только есть маленький нюанс – вы уже есть, и важнее узнать себя, ценнее наполняться новым.

      Научитесь чувствовать себя.

      Замечать себя каждый день, не подчиняясь обстоятельствам или оценкам, а выбирая по ощущениям лучшее для себя. Замечать свои потребности, замечать свои желания, замечать свои состояния, чтобы выбирать честно.

      Возможно, вы уже научились что-то терпеть, потому что думаете, что для вас нет другой дороги, а может быть, вы четко понимаете, куда идете, и просто хотите научиться замечать больше на своем пути. Возможно, вы устали и ищете, как пойти проще, чем по выбранной вами дороге, все это совершенно не важно, потому что ценность каждого в том, что есть у него уже сейчас!

      Каждый прекрасно понимает, чего он действительно