Наталья Данилова

175 рецептов праздничного стола диабетика


Скачать книгу

1 порцию): 320 ккал.

      Сырные кубики во фритюре. На 4 порции: сыр камамбер – 100 г; масло сливочное – 50 г; мука – 3 ст. ложки; сметана – 100 г; молоко — 12 стакана; яйцо – 1 шт.; панировочные сухари; соль, перец – по вкусу; растительное масло для фритюра.

      Положите сливочное масло в кастрюлю с толстым дном, поставьте на огонь. Всыпьте муку, перемешайте, влейте молоко, продолжая помешивать, пока не исчезнут комочки. Посолите, поперчите. Убавьте огонь. Добавьте сметану и варите 10 мин, постоянно помешивая. Нарезав сыр маленькими кубиками, положите его в соус, перемешайте, чтобы смесь получилась однородной. Влейте сырный крем в глубокое блюдо и оставьте охлаждаться в течение 1 ч. Разрежьте застывшую массу на маленькие кубики (3 × 3 см). Опускайте в горячий фритюр, предварительно обмакивая их во взбитые яйца, а затем в панировочные сухари. Когда кубики начнут приобретать золотистый цвет, вынимайте по одному и выкладывайте на салфетку, чтобы стек лишний жир. Есть надо горячими в качестве закуски к аперитиву.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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