и в нашем теле эта энергия? Вы прекрасно знаете, что ее поставляют два основных источника – Земля и Космос и в наше тело она попадает при помощи двух вертикальных энергетических потоков, текущих навстречу друг другу, – потока Земли и потока Космоса.
Ступень 1, шаг 7.
Управление восходящим потоком
Человек – единственное существо на Земле, способное в любой точке пространства и времени создать мощный двунаправленный энергетический поток – своего рода канал связи между Землей и Космосом. Такой канал связи можно создать только посредством человеческого тела, а точнее, позвоночника. Через этот канал мы, собственно говоря, и можем одушевлять Землю и все находящиеся на ней предметы. Изначально земная материя груба и неодушевленна. Делает ее живой, одушевляет ее только человек. Материальные предметы от контакта с человеком, связанным через свое тело и с Землей, и с Космосом, тоже оживают, одушевляются и начинают тем или иным образом с человеком общаться.
Поэтому активизируем в себе ощущения, связанные с управлением потоками. Начнем с восходящего потока. Сядьте или встаньте прямо, отбросьте мысли, сосредоточьтесь только на ощущениях внутри своего тела. Уловите перед позвоночником движение энергии снизу вверх -от первой чакры ко второй, затем к третьей и так до седьмой. Поток выходит из Земли и, проходя сквозь ваше тело, через макушку головы устремляется вертикально вверх, в глубины Космоса. Начинайте делать вдохи и выдохи – ощутите, как при вдохе поток активизируется, становится сильнее, как вы при помощи вдоха можете сделать поток интенсивнее. Когда ощущение движения потока станет ясным и четким, представьте себе, что в центре вашей головы укреплена стрелка, которую вы по своей воле можете поворачивать в любую сторону, – что-то вроде флюгера. Поверните ее вперед. Вы почувствуете, как поток, устремляясь вверх, доходит до верхних чакр и начинает выплескиваться наружу, направляясь вперед, из области примерно между бровями, из Аджна-чакры.
Мысленно уберите стрелку из головы. Пусть поток снова течет вертикально вверх и уходит в Космос.
Восходящий поток – это энергия Земли, энергия, которая дает нам силу, необходимую для того, чтобы активно действовать. Вы умеете управлять этой энергией и можете направить ее на любое необходимое вам действие.
Ступень 1, шаг 8.
Управление нисходящим потоком
Сосредоточьтесь, расслабьтесь, почуветвуйте, как сквозь седьмую чакру в ваше тело из глубин Космоса входит вертикальный нисходящий поток энергии и, проходя вплотную к позвоночнику, доходит до первой чакры, через которую уходит в землю. Начинайте делать вдохи и выдохи и ощутите, как при выдохе нисходящий поток усиливается, как вы можете замедлять и ускорять его ход, делая вдохи то более, то менее интенсивно. Когда ощущение потока станет ясным и четким, ощутите,