Ингуз – Йуро
Энергетик для Прорыва в Работе и Бизнесе
Активация
Когда будете медитировать с Урузом, можете использовать мудры. Важно выдерживать прямые линии, практикуйте, разминайте пальцы. От локтя до локтя также должна быть прямая линия.
Мудра ниже также используется для активации Уруза. Здесь важно не опустить пальцы в кулак, а именно согнуть в фаланге. Большой палец должен быть параллельно мизинцу. В таком формате мудра должна быть на уровне Свадхистаны.
Практика
Вхождение в Архетип
Для этого нужно:
• Закрыть глаза, сначала дышать, как вам удобно, а затем входить в медитативное состояние – 2-1-2-1. Уруз не любит тишину, чем громче вы будете это делать, тем лучше.
• Вызвать образ руны в голове.
• Сосредоточить свое внимание на источнике внутренней энергии, где он в вашем теле? Это и есть тот центр, из которого вас обычно прет. Покрутите руну, сделайте из нее 3D модель, поместите на пол, чтобы она устойчиво стояла.
• Отождествить себя с длинным стволом руны, спроецировать себя в будущее через поток сознания. Визуализируйте, как вы переходите из длинного ствола в короткий.
• Войти в руну. «Я моделирую свое будущее, я создаю себя сам»
• Перейти в позицию короткого ствола, впустить в себя космический огонь изменений из длинного ствола.
• Выйти из руны, отделиться от короткого ствола, открыть глаза.
Что изменилось в вашем физическом состоянии? Запишите.
Наполнение энергией
Здесь не должно быть избыточной энергии, а только спокойное, сбалансированное состояние.
• Закрыть глаза, войти в медитативное состояние – 4-4-4-4
• Сканировать свои энергетические центры – зажечь Уруз в каждом, а дальше пустите Уруз по позвоночнику сзади. Обратите внимание, где у вас руна ведет себя другим образом. Она будет указывать на то, где не хватает энергии. Пустите Уруз по второму кругу, но теперь проводите не диагностику, а лечение.
Муладхара
Свадхистана
Манипура
Анахата
Вишуддха
Аджна
Сахасрара
• Уруз наполняет энергией мою…
• Закачайте в каждую чакру энергию из Уруза соответствующего цвета.
Моделирование
Для этого нужно:
• Закрыть глаза, сконцентрироваться на источнике внутренней энергии. Осознать себя на месте длинного ствола.
• В короткий ствол переместить свой целевой образ: разъяренный, спокойный, теплый, наполненный, легкий и т. д.
• Обязательно подкреплять действиями в материальном мире, то есть при представлении себя разъяренным, сожмите кулаки, почувствуйте напряжение в теле и т. д. Важно, чтобы в Урузе были два одинаковых человека, две одинаковые энергии.
• Моделировать можно не только свое состояние, но и состояние другого человека.
• Когда моделируете целевое состояние другого