или иначе, я принял тот факт, что мне нужно работать над собой. Я нуждался в изменениях, поэтому разум долго уговаривать не пришлось. Дальше было дело техники. Самое непростое в самосовершенствовании, это контроль. Чуть только ты отходишь в сторону, как откат назад неминуем. Самое сложное в начале пути, не забывать по нему следовать.
Вам несказанно повезло, если у вас есть единомышленники, с которыми можно делиться. Которые поддержат вас. Если их нет, попробуйте использовать приложение с аффирмациями, которые бесплатны и есть для каждой платформы. Они каждый раз возвращают меня своими всплывающими уведомлениями в русло правильного мышления.
Скепсис это нормально. Но если вдруг по какой-то причине вы самостоятельно пришли к вопросу изменения себя и своей жизни, от сомнений придется отказаться. Они могут пригодиться вам только в момент выбора нужной техники, и только как шкала оценки подходит вам этот способ или нет.
Любые сомнения относительно результата не должны вас беспокоить. Смиритесь с тем, что вас ждет долгая, но увлекательная работа с самим собой. Примите необходимость меняться, как вашу основную задачу для обретения себя настоящего, и, как следствие, улучшения жизни. Сомнения уйдут сами собой. Если вдруг они не оставляют вас, попробуйте некоторое время продолжать упражнения до видимых результатов.
Начав практики, я долго не мог принять, что движущей силой в жизни может быть мысль. Да как же это так, возмущался я. Стоит только подумать, и жизнь изменится? Конечно же я сейчас утрирую, и все не так просто. На деле способность позитивно мыслить является основой для положительных изменений, помимо всего прочего. Я фактически заставил себя поверить, что мысль меняет жизнь. В этом мне помогло острое желание изменений. Я так неистово хотел жить и думать иначе, что просто не видел другого выхода, кроме как принять этот постулат. И поверьте, я очень скоро увидел плоды.
Прозвучит безумно, но словно по мановению волшебной палочки позитивное мышление ставило мое сознание на место. Невероятным образом, как только я понимал, что утрачиваю контакт с новым собой, я заставлял себя мыслить правильно.
Суть в том, что без постоянной работы, хотя бы какое-то время, перестроить мышление нереально. Помех такое количество, что просто не получается встать на новые рельсы осознания жизни. И вот тут на помощь приходят техники, используя которые, вы сможете контролировать процесс изменения и не срываться в омут негативного мышления.
И вот сейчас, спустя несколько лет, я подвожу предварительные итоги. Я уверенно заявляю, что могу мыслить позитивно. Я не отказываю себе в негативных эмоциях, но я быстро даю им оценку, и успокаиваюсь, делая необходимые выводы. Я абсолютно спокоен и сдержан. В моем состоянии нет места противоречиям. Это невероятно приятное ощущение, дарящее любовь, счастье, и ощущение единства со всем миром.
Психосоматика
Давайте