hasis> Варвара Рассказова
Корректор Варвара Рассказова
Иллюстратор Марина Никифорова
© Антон Воробьев, 2022
ISBN 978-5-0051-2384-8
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Книга перед вами – инструмент для путешествия в мир сновидений. Я адресую ее в первую очередь всем сновидцам, которые хотят понять смысл снов, пришедших недавно или много лет назад. Кроме того, некоторые идеи и способы интерпретации могут привлечь внимание практических психологов разных направлений и помочь им в работе. У этой книги есть главный герой – сновидец, который интересуется методикой толкования. Этот сновидец – собирательный образ самых любознательных участников моих тренингов и групп по работе со сновидениями. Возможно, главный герой похож на вас, уважаемый читатель, и вы также стремитесь подружиться со сновидениями и найти ключи к их разгадке.
Вместе с персонажем вы пройдете путь от бытовых стереотипов до четкого понимания, что такое сновидение, как его самостоятельно толковать и как использовать послания сюжетов снов для улучшения своей жизни. Книга делится на три главы:
1. Подготовка
2. Погружение
3. Переосмысление
В первой главе вы познакомитесь с информацией, которую полезно знать для самостоятельной работы со сновидениями. Вы узнаете о структуре и функциях сновидений, а также о принципах, которые помогут в толковании. Во второй главе вы познакомитесь с моей методикой толкования сновидений «СОВА». Мы с вами на реальных примерах нескольких сновидцев увидим, как она работает. Третья глава самоучителя посвящена ответам на вопросы, которые возникают у участников моих тренингов после первой самостоятельной работы со сновидениями. Эта часть поможет переосмыслить ваш опыт толкования и упростит дальнейшую самостоятельную работу. Чтобы вам было легче воспринимать материал, я оставил совсем немного психологических терминов. А чтобы читать было интересней, большая часть самоучителя написана в форме диалога. Итак, добро пожаловать в мир сновидений!
Глава I. Подготовка
«Тебе снится рыбак у коралловых рифов, неизвестный
герой древнегреческих мифов, молекулярная
физика, энергия атома, обнаженная
женщина, киллер с лопатой…»
Свежий запах скошенной травы доносился из небольшого лесопарка рядом со строящимся районом. Звуки природы создавали ощущение, что я вовсе не в городе. Я стоял на гладкой, как зеркало, асфальтированной дороге, изумленный необыкновенной красотой строящегося дома. Мне захотелось его хорошенько рассмотреть. Здание было действительно очень необычным. Снаружи оно походило на блестящую спираль, и я никак не мог понять, для кого же оно построено. Пройдя сквозь полиэтиленовую защиту при входе, которая скорее напоминала занавес в концертном зале, я вошел внутрь этого дома и встретил архитектора. Как оказалось, он сам координирует всю необходимую работу. И у меня почему-то создалось впечатление, что он все делает в одиночку. Архитектор показал спиральную лестницу, по которой можно попасть на любой этаж. Еще он удивил меня интересным сочетанием материалов – используются не только обычные дерево, кирпич и сталь, но и новые высокотехнологичные сплавы. Не понимаю, почему архитектор поделился этой информацией со мной? Как будто мы с ним знакомы много лет, хотя я вроде бы видел его впервые. Когда я попытался разглядеть его лицо, было трудно приметить что-то, кроме улыбки. Возникло ощущение, что архитектору известны какие-то секреты, и в скором времени он их откроет. От этого меня переполнял восторг. Архитектор сообщил, что в здании ему осталось доделать только фасад и хитро улыбнулся.
На этом моменте я просыпаюсь. Бессознательное подарило мне такой сон.
Интересно. И как ты его растолковал?
Давай я отвечу на этот вопрос позже, а пока скажу, что этот сон я вспомнил неслучайно, он напрямую связан с этой книгой. Между фрагментом сновидения и подсказкой написать данный самоучитель, возможно, ты не увидишь никакой связи, и это неудивительно – ведь сюжеты сновидений зачастую воспринимаются как нечто потустороннее. На самом деле то, что нам снится, всегда связано с реальностью, нужно просто подобрать правильные ключи для интерпретации. Я хочу рассказать тебе об этих ключах.
От хаоса к структуре
Ну хорошо. Расскажи мне о толковании с самых азов. Мне часто снятся сновидения, но я совершенно не понимаю, как к ним подступиться.
Психологическое толкование сновидений похоже на постепенное погружение внутрь себя, как будто ты ныряешь в глубину океана и вначале лишь смутно различаешь дно, затем подплываешь поближе и видишь множество разных сундуков. В каждом из них спрятан свиток с подсказкой. Ты подбираешь ключи к одному сундуку, открываешь его и читаешь