и вы снова скажете себе: «Только сегодня!»
Что нам мешает добиваться великих целей уже сегодня? Слишком громкий и ленивый мозг. Ох уж эта бесконечная рефлексия, которая приводит к ступору и бездействию. Станьте хоть на несколько часов в день дерзким. Решили бегать – бегите, решили открыть бизнес – действуйте, пока замудренный ум не придумал, почему этого делать нельзя и какие препятствия вы встретите на пути.
Кстати, таким образом, я поняла, почему утренние тренировки мне даются легче. Потому что мозг и та его часть, которая отвечает за лень, еще спят. Утром я по сути нахожусь в «неадекватном» состоянии – поэтому не успеваю придумать отмазку «почему не сегодня».
Когда вы не реализуетесь, ваша лень сидит на высокой перине и потирает пухлые ладошки. Любая ваша попытка слезть с мягкой перины влево-вправо воспринимается как безумный побег, который приведет к неминуемой гибели. Соответственно, например, заняться бегом она вас не отпустит никогда. Сначала у вас не будет кроссовок, потом подходящей одежды, потом наступит зима.
Кстати, пример из жизни. Моя коллега Лена, решив начать бегать, в первую очередь, отправилась не на стадион (как было бы логично подумать), а в магазин за подходящей обувью. На все вопросы любопытных она отвечала: «Удобные и именно беговые кроссовки – это очень важно. Я это знаю». Когда обувь была куплена, наступила осень, Лена озадачилась покупкой теплого спортивного костюма. И вот вроде бы и все – кроссовки и костюм куплены, и можно бежать на стадион. Но не тут то было. «Как же бегать без музыки?» – подумала наша спортсменка. Лене срочно понадобились наушники и мп3плеер. И вновь мы слушали: «По отзывам опытных бегунов, самые лучшие наушники для бега – беспроводные. Они и красивые, и удобные и сейчас все так бегают». Думаете, купив наушники, Лена побежала? Нет! Теперь у нее нет времени, чтобы закачать подходящую заводную музыку.
В общем, имейте ввиду, что долгие прелюдии – это только ваша попытка сбежать от ответственности. Признайтесь себе, что вы просто этого не хотите. Есть даже такая поговорка: «Если вы решили ничего не менять – это тоже решение».
Если вы не хотите – вам все время будет что то мешать. Погода, семья, отсутствие денег, начальник на работе, время года, родители, дети и тд.
Выбирайтесь из цепких лап лени. Ее сможете победить только вы. Хорошо об этом высказался Майк Тайсон: «Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся – лучше не станет».
Поэтому у нас нет другого выхода, кроме как двигаться вперёд. Помните, что, побеждая себя, вы вдохновляетесь и в подарок получаете нескончаемый поток энергии. Вы становитесь увереннее в себе, у вас вырастают крылья и кажется вам все по плечу
Мой вам совет – не ждите, идеального дня не будет! Лучшего времени для осуществления вашей мечты, чем сейчас, и не найти. Помните, что жизнь – это не конечная точка, это путешествие. И как сказал Паоло Коэльо в своем «Алхимике», «когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы