Михаэль Штарк

Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости


Скачать книгу

на обычную общеобразовательную школу, но учителя Пауля вовремя заметили незаурядные способности ученика, и благодаря этому мальчика перевели в очень хорошую гимназию. В этой гимназии его достижения тоже были выдающимися – правда, только в глазах учителей. Для одноклассников Пауль был самым обыкновенным зубрилой и «ботаником». Пауль снова и снова пытался добиться благосклонности одноклассников, особенно упорно тренировался в спорте, где у него были специальные программы и даже показательные выступления.

      Постепенно «достигаторство» стало постоянным лейтмотивом всей его жизни.

      Пауль получил диплом. Самый успешный среди выпускников, он стал самым молодым ученым в своей сфере, получил докторскую степень и женился – он говорил об этом так, как будто это тоже было каким-то особым достижением – в том же году, когда получил свою докторскую степень.

      Профессиональная карьера бодро шла вверх, хотя и стоила ему много сил. На самом деле, у него всегда было внутреннее ощущение того, что он довольно хорошо справляется с трудностями.

      Потом умер его отец и у него появилось, как сказал Пауль, «что-то вроде трещины в душе». Он так мало обращал внимания на своего отца, отчасти – из-за давней детской обиды, потому что отец никогда не признавал и не продвигал таланты сына, а отчасти – просто из-за нехватки времени.

      Теперь Пауль вдруг обнаружил, что между ними очень многое осталось недосказанным, тысячи тысяч вопросов, которые у него к отцу все еще были, но которые он больше не мог задать.

      Пауль больше не мог нормально спать. Просыпался очень рано и долго лежал в постели в раздумьях. Его жена почувствовала его изменения, но ничего не поняла.

      Он не мог и не хотел ей ничего объяснять; он и сам ничего не понимал.

      Потом расстроенная жена подумала, что это может быть как-то связано с ней и с недостатком ее привлекательности. Она пошла в парикмахерскую, на фитнес, массаж, в сауну, попыталась заново его соблазнить. Это обернулось полным и безоговорочным фиаско.

      После этого жена Пауля стала абсолютно уверена, что у него есть другая женщина.

      Семейная пара осталась жить вместе, но на глубинном душевном уровне супруги уже полностью расстались.

      Это тоже было еще одной из причин глубокого пубертатного кризиса, в который попал его сын, которого я лечил в подростковом возрасте. Теперь, Пауль, похоже, потерял внутреннюю связь и со своим сыном.

      – Я практически живу в своем офисе, – сказал он мне. Там я нахожу свои главные задачи, там у меня есть успехи, там я встречаюсь со своими коллегами по бизнесу. У меня нет других друзей.

      – Сможете ли Вы сегодня нормально заснуть? – спросил я его.

      – С таблетками, да, смогу – сказал он. – Одни я принимаю для сна, другие – против тяжелой головы по утрам, а третьи – против дневной вялости.

      – Вы, должно быть, чувствуете себя измученным, – спросил я.

      – Измученным? – Пауль вдруг очень мрачно посмотрел на меня.

      – Да