Алла Фёдорова

Путь к себе


Скачать книгу

честно сейчас оценим твое текущее состояние и самочувствие.

      Закончи приведенные ниже фразы:

      1. В моей жизни мне больше всего нравится…

      2. Я благодарна себе за…

      3. Я хочу чувствовать себя каждый день так…

      4. Рядом со мной мои близкие и окружающие люди чувствуют себя вот так…

      5. Я люблю заниматься больше всего этими вещами…

      6. Я так и не сделала для себя и не позволила себе вот это… (Вспомни как можно больше всего, начиная с детских лет).

      7. Сейчас мне не нравится в моей жизни, и я хочу изменить…

      8. Для того чтобы это получилось, мне не хватает и мешает…

      9. Для того чтобы это получилось, у меня есть… И вот какие шаги нужно начать делать с теми ресурсами, которые доступны мне прямо сейчас…

      10. Какой мой список радости, того, что меня наполняет и радует (выпиши все, что смогла вспомнить). Я поделюсь с тобой подсказками позже.

      Наша жизнь в этом воплощении имеет свой срок. Пора перестать откладывать её из-за страхов, осуждений, боязни быть непонятой и проявляться.

      Есть смысл остановиться, задуматься, оценить и отказаться от таких состояний.

      Принять четкое решение повышать свой уровень жизни, создавать правильные мечты и приступать к их воплощению, выбирать те действия, которые направят тебя к ним:

      – смело отказывайся от ненужного и неважного;

      – откажись от старых привычек и паттернов поведения;

      – благодари себя за смелость и помощь самой себе;

      – выбирай людей, с которыми душа расцветает, а не гибнет;

      – отмечай любые свои достижения и успехи;

      – учись и развивай свои навыки и таланты, заложенные природой.

      Не надо ставить себя в жесткие условия, дедлайны и решать задачи всей жизни за один день. Ты ведь в них попала не за один день, поэтому дай себе время и шанс решить их в своем темпе и действовать по мере готовности.

      Главное – есть желание и готовность это делать.

      Истощение и поспешные решения не добавят тебе сил, сначала надо наполниться энергией, а потом двигаться вперед – из спокойного, отдохнувшего состояния.

      Иногда выбор и решение поставить на день «паузу в беготне», дать себе возможность отдышаться – то, что нужно для тебя сейчас. В суете, страхе не успеть и спешке редко рождается истинный путь.

      Ты уже увидела свое топливо и поняла, где есть дырка в баке, как и в чем ты себя предаешь, где не даешь себе заботу. Верю, что у тебя пошли первые озарения и инсайты.

      ИМЕЙ СМЕЛОСТЬ БЫТЬ СОБОЙ, ВТОРОЙ ТАКОЙ НЕТ, ПОКАЖИ СЕБЯ МИРУ!

      Ты делаешь важное дело. Ведь время, посвященное самой себе, – это золото и роскошь, инвестирование в себя.

      Человек, который не задает вопросов, останется в неведении и без правильного ответа. Двигаться проще и легче, когда знаешь, куда, зачем, почему и с кем.

      Как женщина проявляется в этом мире. Мир разрушит ее или вознаградит?

      У женщины есть два способа жить и проявляться в этом мире. Ознакомься и реши – какой из них сейчас про тебя в настоящем.

      Первый способ.

      Все делает