обратив внимание на эмоцию и на реакцию тела. Если какой-то комок пошёл от груди вниз, значит возникла злоба. «Тааак, о чём я сейчас думаю? Ага, о том, что голоден» – так мы можем определить мысль негативную. Тут же рассуждаем, какая мысль может принести радость. Например: «Я сейчас поем» или «Я скоро поем». Думаем так – и комок в груди пошёл вверх и растворился. Чудеса! Мы часто используем шаблонные мысли, обиходные, потому что обучились думать так, как наши родители и окружение с самого детства, считая это правильным. Нам не показывали других вариантов, поэтому негатив плотно вошёл в Сознание и в Душу каждого человека. Злятся все! Но я никого не осуждаю, лишь призываю научиться ликвидировать печальные последствия злобы или предотвращать её появление. Когда наша Душа научится чаще выбирать радость и любовь, как реакцию на ситуацию, тогда злоба будет проявляться реже и реже, а мы и Мир будем здоровее и счастливее. Получается, если наша мысль создаёт негативную эмоцию, значит, надо изменить её на такую, которая будет вызывать позитив.
Самые частые фразы, произносимые нами:
– Я устал/устала меняем на Мне пора отдохнуть.
– У меня нет денег меняем на У меня всегда есть деньги.
– Я больше не могу меняем на Я могу ещё немного.
– Я ничего не успеваю меняем на Я всё успеваю вовремя.
– Мне плохо меняем на Я что-то сделал(-ла) не так, прости, Отец!
– Я болею меняем на Я уже лечусь.
– Я ничего не понимаю меняем на Я хочу разобраться.
– Я не знаю меняем на Я хочу узнать.
– Я не хочу меняем на Я хочу так.
– Уйти от этого меняем на Я хочу решить этот вопрос.
– Мне не нравится меняем на Я бы изменил(-ла).
– Сейчас мне это не надо меняем на Раз сейчас это дано, значит мне это надо.
– Я не буду это делать меняем на Я сделаю, раз так надо.
Мы все умеем мыслить позитивно, то есть с радостью, подъёмом в Душе, нужно лишь попробовать несколько раз, а затем Душа поймёт, что ей приятнее в хороших эмоциях, и начнёт ими реагировать на ситуацию. Многие говорят: "И что, меня будут по щекам бить, гнобить, а я должен мило улыбаться и делать вид, что всех люблю?" Нет, мои дорогие! Вас просто не будут гнобить и ругать! Вас не будут бить по щекам! Просто потому, что, когда вы часто в хороших эмоциях и позитивно мыслите, вас не за что наказывать, вы не заслуживаете плохого к себе отношения. Тот человек, который привык вас ругать, может это сделать ещё пару раз по инерции, но он уже не получит той энергии от вас и той реакции, которую получал, а значит его злоба станет бесполезна, он прекратит. Сам Господь не даст сделать вам плохо, если вы смиренны во всём, то есть позволяете хорошему случаться в вашей жизни, а плохое усваиваете как урок.
Приведу свой пример смирения. Несколько лет назад я попала в сильное ДТП, в результате которого было сломано пять костей: тазовая, крестец, лучевые на обеих руках и колено вдребезги.