и успешным индивидуумом.
Cинопсис
Перед вами первый в мире практический дневник «сам себе коуч», который содержит важную информацию по самым работающим и известным во всем мире техникам, а также специальные вопросы, которые помогут вам быстро найти баланс среди всех сфер, убрать лишнее, осознать и перевести все ваши мечты в планы, планы – в шаги, шаги – в ежедневные задачи. В книге вы найдете практики, которые помогут сменить вектор направления и прописать шаги по любой сфере, будь то смена работы, создание семьи, смена страны, определение совместимости партнера еще до начала отношений по его внутренним ценностям и многое другое. Умение не растрачивать время на бесполезные дела, которые мешают вам видеть и достигать главного и важного для вас, повысит вашу мотивацию к действиям. Дневник изложен простым языком и является точным инструментом, поскольку изложенные методики изобретены создателями коучинга, используются в коучинговых сессиях и уже многие годы помогают миллионам людей достичь результатов. После каждой главы вы найдете интересные практические задания, которые и станут инструментом трансформации. Они очень просты в выполнении и помогают хорошо исследовать себя и свои желания, что поэтапно ведет к трансформации своей личности. Для наилучшей результативности рекомендуется выполнять не более 1 задания в неделю, так как после выполнения ваш внутренний потенциал начинает постепенно раскрываться, и в течение недели будут приходить новые инсайты и осознания.
Биография
Меня зовут Анна Жюсталь, я являюсь членом международных сообществ ICF и ICI, сертифицированным международным коучем и ежедневно успешно консультирую людей по планированию финансовых целей, профессиональной ориентации, смене деятельности, развитию потенциала, организации личной жизни, поиску партнера в отношениях, формированию любой сферы жизни и устранению любых возникших блоков на пути к целям. Я предприниматель, создатель и владелец онлайн-сервиса в сфере химчисток одежды.
Расскажу некоторые факты из биографии так, как если бы рассказывала их в дружеском кругу.
О рождении и родителях
Я родилась в обычной семье, как и многие из вас. Мой отец – москвич, а мама родилась на Украине, но жила в Подмосковье.
Отец – структурный, дисциплинированный человек с коммунистическим детством и восприятием 1964 года рождения, как многие в ССCР.
В 90-х, когда я родилась, он занимался предпринимательством, а конкретнее – ресторанным бизнесом и продажей различных товаров в нескольких городах России и Финляндии. Из-за работы он редко был дома, всем домашним было недостаточно его внимания, и когда отец приезжал, все выглядело как его день рождения, был праздник, и все стремились получить кусочек его внимания.
Моя мать, напротив, – воздушная, эмоциональная и легкая натура, с пониманием, что жизнь –