сужением ментального фокуса, иногда испариной, головокружением и множеством других чувств и ощущений.
В своей книге «Мозг в любви: двенадцать уроков для улучшения вашей личной жизни» доктор Дэниэл Г. Амен говорит, что «романтическая любовь и увлечение – это не столько эмоции, сколько мотивационные побуждения, которые являются частью системы вознаграждения мозга».
Человеческий мозг поддерживает влюблённость, поэтому у нас такая сильная физиологическая реакция, когда нас влечёт к другому. Как только романтическая пара начинает проводить время вместе, они находятся в своего рода любовной эйфории.
Человек, недавно влюбившийся, смотрит на мир через призму любви, и всё, что делает его партнёр, вызывает у него восхищение.
Согласно «треугольной» теории любви, разработанной психологом Робертом Штернбергом, любовь состоит из трёх компонентов: близости, страсти и преданности.
Близость включает в себя ощущение душевного родства, взаимосвязанности, привязанности к возлюбленному.
Страсть включает в себя побуждения, связанные с сексуальным влечением.
Преданность включает в себя в краткосрочной перспективе решение остаться с партнёром, а в долгосрочной – общие достижения и планы, где этот человек присутствует.
Романтическая любовь развивается, когда человек чувствует взаимозависимость, привязанность и удовлетворение своих психологических потребностей.
Окситоцин, который особенно сильно высвобождается в мозгу во время оргазма, играет роль в эволюции романтической любви, потому что он способствует развитию способностей пары сближаться друг с другом.
Понимание психологии влюблённости также может помочь психологам лечить людей, страдающих от горя, травмированных внезапным, а иногда и неожиданным окончанием отношений.
Для того чтобы преодолеть боль неудачных отношений, нужно снова сосредоточиться на себе и своей уникальной способности дарить и получать любовь.
Когда мы понимаем, как именно влюбляемся, то ощущаем трудности в продвижении вперёд после того, как наше сердце было разбито.
Затем мы заново учимся оптимистичному пониманию любви, – в частности, осознанию того, что раз это уже случилось с нами однажды, то может случиться вновь, но с другим исходом.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.