страданий. Приготовление этого бульона из этого вида овощей можно назвать аналогом приготовления других овощей и здесь описано. Два фунта (примечание переводчика: 0,9 килограмма) помидоров тушатся примерно с двумя чашками воды. Кипение должно продолжаться примерно пятнадцать или двадцать минут, а бульон следует слегка приправить, затем процедить, чтобы в желудок не попали крупные твердые частицы. Одна чашка этого продукта, поданная горячей, часто отвечает как средство полного облегчения боли и это идеальная пища для прерывания проведения голодания.
Не нужно пить воду во время проведения голодания, если нет жажды. Когда жажда требует воды, то следует пить только достаточное количество воды, чтобы удовлетворить ее. Принуждение организма к воде, когда нет желания, нагружает органы и без того перегруженные. Вода не должна попадать в желудок большими глотками. Ее следует пить по глоточку, особенно во время проведения голодания, так как в этом случае она не вызывает шока для организма. Жажда не всегда очевидна во время проведения голодания, так как при правильном его проведении вода поступает в организм через абсорбцию из клизмы.
Почки промываются из этого источника и ткани поддерживаются таким же образом. A знание этого факта облегчит мучения потерпевшего кораблекрушение морякам, ведь клизма с морской водой, помимо своих очищающих свойств, утолит и жажду.
Глава IV. Подготовка к проведению голодания
Не думай, что то, что трудно для тебя, невозможно для другого человека, но если вещь возможна и подходит другому человеку, то считай ее достижимой и для себя.
Когда у человечества появляется болезнь, она, как уже говорилось, является не только предупреждение, но это и лечебный процесс. Мешающие вещества нуждается в удалении, а усталые, измученные органы нуждаются в отдыхе и восстановлении. Инстинктивно реальное желание пищи, естественный голод, исчезает. На самом деле, в течение некоторого времени, предшествующего фактической слабости, голод отсутствовал. Аппетит или стимулированная потребность в пропитании может, однако, сохраняться даже после проявления болезни. Но болезнь и естественный голод не могут существовать одновременно в человеческом теле.
Телесные функции быстро приспосабливаются к существующим обстоятельствам, а органы тела приспосабливают себя и свою работу даже к злоупотреблениям. Следовательно, в организме, привыкшем к годам избыточного питания, природа продолжает свое существование, несмотря на препятствия, пока накопление и последующее разложение не приведут к появлению болезни. Если бы субъект осознавал тот факт, что предотвращение последующего зла полностью находится в его собственных руках, то большая часть физического страдания была бы искоренена. Но предотвращение вынуждает человека отказывать себе в привычках и удовольствиях, а отказ в этих отношениях – это самая трудная из всех добродетелей, которую нужно