порождает в человеке такие личностные качества, как низкая самооценка, стремление избегать неудачи.
Лень и безволие – спутники скуки, депрессии, усталости, болезней, недоедания.
Глава вторая. Как проверить силу воли
Перед прослушиванием этой главы приготовьте чистый лист бумаги, ручку или карандаш.
На свете нет такого человека, у которого в жизни всегда все было гладко. У каждого бывают то белые, то черные полосы, то взлеты, то падения. Именно поэтому, чтобы не отчаиваться при неудачах, не опускать руки и преодолеть все жизненные преграды, необходима сильная воля.
Силой воли обладает каждый человек, но далеко не каждый так считает. Например, человек в сотый раз бросает курить или садится на диету, чтобы похудеть, но все безуспешно. Он отказывается от этих идей, считая, что у него нет силы воли. Но ведь каждый из нас ежедневно выполняет какие-то обязанности, например, уборка квартиры, уход за престарелыми родителями, учеба, должностные обязанности, да и просто зарядка или занятия спортом – это не что иное, как проявление силы воли. Сила воли есть у каждого человека, но степень развития ее разная. Силу воли можно проверить с помощью тестов.
Для работы в спецслужбах, как правило, сотрудников отбирают, но среди них много и обычных людей, а не только гениев. Молодые люди сдают как физическую подготовку, так психологические тесты. К самым распространенным относятся универсальные методики Рэймонда Бернарда Кэттелла и МMPI 2.
МMPI 2 (английское Minnesota Multiphasic Personality Inventory) – миннесотский многоаспектный личностный опросник. Опросник был разработан в 30 – 40-е годы прошлого века Джоном МакКинли и Старком Хатуэйем в Университете Миннесоты. Опросник содержит более пятисот вопросов отдельно для мужчин и для женщин, бланк ответов, описание основных и дополнительных шкал, ключи к тесту и расшифровку.
Наряду с опросником МMPI 2 спецслужбы используют и многофакторный опросник, разработанный британским психологом Рэймондом Бернардом Кэттеллом. Он внес большой вклад в развитие психологии, в частности, в развитие способностей и мотивации поступков. За свою жизнь он опубликовал пятьдесят пять книг и 500 статей. Его опросник позволяет более глубоко изучить личность и дать ей объективную характеристику.
Чтобы проверить свою силу воли, вам не обязательно брать тесты для работников спецслужб. Можно воспользоваться тестами, разработанными Ильиным и Фещенко.
Давайте проверим вашу силу воли, ответив на простые вопросы. Вашему вниманию мы предложим два теста. Ответьте на поставленные вопросы как можно более объективно.
Пододвиньте ближе лист бумаги, возьмите ручку. В тесте будет пятнадцать вопросов. Если ваш ответ на заданный вопрос будет «да», то поставьте себе два балла, за ответ «нет» – ноль баллов, «иногда» – один балл.
Итак, вопросы:
Способны ли вы закончить начатую работу, если она вам крайне не интересна и скучна, независимо делаете ее вы всю сразу или с перерывами?
Можете ли вы преодолеть внутреннее сопротивление, если