чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. В стрессовых ситуациях (экзамен, опасность) результаты деятельности меланхолика могут ухудшаться по сравнению со спокойной привычной обстановкой. Повышенная чувствительность приводит к быстрому утомлению и падению работоспособности, ему требуется довольно продолжительный отдых. Любая мелочь может вызвать у него обиду или слезы. Обычно меланхолик старается скрыть, внешне не проявлять свои чувства, не рассказывать о своих переживаниях, хотя и склонен отдаваться им. Меланхолик часто грустен, подавлен, не уверен в себе, излишне тревожен. Обладая высокой чувствительностью нервной системы, меланхолики имеют ярко выраженные художественные и интеллектуальные способности. Поэтому людям с таким типом темперамента следует выбирать себе не управленческую, а художественную сферу деятельности. Если они при этом обладают соответствующими способностями, то вполне могут стать хорошими художниками, в том числе модельерами, поэтами, актерами, музыкантами.
Рассмотренные выше четыре типа темперамента обычно не бывают представлены в «чистом виде». Люди, как правило, обладают смешанными темпераментами, т.е. могут сочетать в себе черты меланхолика и холерика, или скорее сангвиника и флегматика, но у каждого конкретного индивида преобладает один из видов темперамента, определяющий его успешность в той или иной деятельности.
Для того чтобы определить свой тип темперамента можно использовать тест знаменитого английского психолога Г. Ю. Айзенка.10 Этот тест был составлен английским психологом немецкого происхождения Г. Ю. Айзенком (1916–1997), создателем всемирно известного теста проверки интеллектуального коэффициента развития IQ. Данный тест предназначен для определения типа темперамента по сочетанию двух факторов – экстра или интроверсии и уравновешенности, которую он называл стабильностью. Айзенк получил четыре следующих сочетания:
1. Экстравертированный, нестабильный – холерик.
2. Экстравертированный, стабильный – сангвиник.
3. Интровертированный, нестабильный – меланхолик.
4. Интровертированный, стабильный – флегматик.
На основании этой классификации можно определить степень экстравертированности и стабильности, а также тип темперамента любого человека. Понятия экстравертированности и интровертированности будут рассмотрены в следующем параграфе.
Психологически совместимыми являются люди с разными типами темперамента, так как они не повторяют, а именно дополняют друг друга, что необходимо для длительного сотрудничества. Если в работе требуется быстрота, то за нее лучше взяться холерику или сангвинику, а если тщательность или терпение, то флегматику или меланхолику. В таком случае пара работников будет гораздо успешнее и устойчивее, чем люди с одинаковым темпераментом. При этом оба партнера должны понимать благоприятность противоположных сочетаний.