Ирина Тева Кумар

Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой


Скачать книгу

начинается та часть вечера, где присутствует алкоголь, то чувств особо нет. А можете уловить момент за минуту до этого?

      – Хм… – Олег задумался. Улыбка исчезла, и выражение его лица было скорее расстроенным, чем радостным. – Вы так точно сказали про минуту. Потому что за эти шестьдесят секунд у меня в голове проносится столько мыслей, что голова кругом. Я раздражен и раздосадован, потому что впереди все будет как обычно.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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