во всем, что вы делаете, потому что ваша суть ведет танец.
Жизнь в сонастройке создает чистое, истинное пространство для того, чтобы энергия полностью и свободно протекала через вас и за пределами вас от ее источника к воплощению. В этом состоянии есть вибрация и ясность, которые приносят аутентичность, целостность и смелость.
Сонастройка – это про то, как жить целостно. Вы находитесь в состоянии сонастройки, когда вы честны с собой, другими, вашим окружением и со ВСЕМ остальным.
Сонастройка – это энергетический опыт. Она ощущается так, как будто все ограничения исчезают, и вся энергия движется, течет и танцует в вашей целостности. Тогда вы обнаруживаете, что вы, как точка, через которую протекает созидание. Здесь есть легкость и оптимизм, которые проходят через вас вместе с этим движением созидания.
Сонастройка перемещает вас от переживания жизни разумом и телом к переживанию жизни Живым Разумом и телом. В этом выровненном, целостном творческом пространстве вы чувствуете себя действительно хорошо. Все протекает блестяще. Но если вы сделаете сознательный выбор или сознательное движение, которые не согласуются с вашим истинным Я и с потоком энергии, вы начнете испытывать чувство дискомфорта. Вы и эта энергия выходите из синхронизации. Она больше не может протекать через вас.
Упражнение
● Открытие для сонастройки ~ Встаньте прямо, отведя плечи назад и расставив ноги в стороны. Дышите, расслабляйтесь, расширяйтесь. На самом деле, речь идет о том, чтобы вернуться к вашей сути. Суть – это не какая-то часть вас. Она вся состоит из вас. Части – это просто различные выражения вашей сути, осознающей себя. Итак, чтобы стать целостным, позвольте всем аспектам вашей сути течь в ритмичном танце, в резонансном согласовании друг с другом. Почувствуйте присутствие целостного себя. Получите ощущение расширения, идущего изнутри наружу. Позвольте внутреннему я течь через вас и вокруг вас. Внутри большинства людей есть крошечное внутреннее ядро, в котором они удерживают свою душу, чтобы сохранить ее в целостности и безопасности от большого жестокого мира. Но ограничение этого ядра не позволяет течь энергии страсти и видения. Когда вы выпускаете душу в живую реальность, вы расширяете внутреннее ядро, освобождая место для потока энергии, чтобы он мог двигаться дальше через вас. Вы автоматически настраиваетесь, потому что у вас теперь есть более крупное ядро, через которое весь вы, и даже больше, чем вы, можете проплыть целиком.
● Перенастройка себя ~ Предположим, что внешнее событие выбило вас из состояния сонастройки. Подышите, расслабьтесь, расширьтесь и позвольте внутреннему ядру снова расшириться через вас и вокруг вас. Исследуйте, где в вашем теле находится энергия, которая не течет. Как только вы найдете эту точку, положите на нее палец и мягко прикоснитесь к ней, как к точке акупрессуры, а затем просто позвольте возникнуть первой мысли о том, что препятствует потоку. Не осуждайте эту мысль, просто примите ее такой, какая она есть, какой бы глупой или маловероятной она ни казалась. Как только эта мысль появится у вас, понаблюдайте за ней