восприятия сужается.
Обратите внимание на современные мультфильмы и вообще медиаконтент. Быстро меняющиеся яркие образы, очень короткие логические связки. Я вас уверяю, чем больше ваши дети смотрят мультфильмы с такими незамысловатыми быстрыми сюжетами, тем меньше у них шансов на сознательный выбор.
Но схема с быстрыми, несвязными порциями информации также эффективно работает и для взрослых. Очевидно, короткие видеоролики в социальных сетях более популярны. Подавляющее большинство людей делает не то, что нужно, а то, что легче. Даже в способах получения удовольствия будут выбираться те, что легче. А не те, которые приносят больше удовольствия.
Разумеется, кроме медиаконтента, есть и более фундаментальные причины формирования ширины окна восприятия. Угроза – это необходимость принимать решения в очень ограниченный интервал времени. Чем сильнее и продолжительнее угроза, тем основательнее нарабатывается паттерн принятия быстрых решений. Чем чаще человек вынужден погружаться в состояние выживания, тем быстрее будет сужаться его окно восприятия реальности.
Отсутствие угрозы и наблюдение продолжительных процессов радикально расширяют окно восприятия. Хорошие книги, исследовательская деятельность – это аналитические инструменты. Положительная обратная связь, разнесённая на длительный период времени – гарантированно окно восприятия раздвигает. Но это все способы очевидные и вербальные.
Поскольку в цепочке принятия решений первым возникает ощущение, гораздо эффективнее работать с чувствительностью, способностью воспринимать эти ощущения. И лучший из известных мне способов повышения чувствительности – это внутренняя тишина. Чрезвычайно эффективная технология расширения настоящего момента. Чем дольше вы сможете сохранить полное отсутствие мыслей в голове, тем чувствительнее вы становитесь к изменениям среды. Если вы подумали, что это гораздо проще чем читать книги, я отвечу, что это не так. Это весьма непросто, особенно поначалу.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.