управлять своей психикой и избавляться от любого разрушающего негатива и негативных мыслей. Нужно с вниманием выбирать по возможности своих врачей, которым доверяете. Питание и вода играют большую роль в работе жизнедеятельности нашего организма. Чем старше становится человек, тем меньше ему нужно употреблять жиров и углеводов, а больше белков из белого мяса и рыбы, растительной пищи, овощей, фруктов, чтобы поддерживать все системы организма и ЖКТ. С детства необходимо приучать детей к употреблению чистой воды, чтобы с возрастом не угасала жажда к её употреблению. Для того, чтобы быть здоровым человеком, нужно прилагать усилия, силу характера, волю и желание быть здоровым. В этом случае и появляется баланс между врачами при любой болезни и ЗОЖ. Философ, мыслитель древности, Конфуций ясно обозначил три пункта для сохранения здоровья: «В молодости избегать похоти, не растрачивать зря свою сексуальную и физическую энергию, в зрелости не быть склочным человеком, в старости избегать жадности». Для здоровья нужна энергия. Энергия, как бак с бензином, даётся на всю жизнь, и тратить её неразумно не следует. Этому я обучалась сама, обучала и обучаю своих родных и близких, коллег, пациентов. «Господи! Приди и вселись в меня и очисти меня от моих грехов. Помилуй меня, Боже по великой Твоей Милости. Аминь!».
Здоровье Бог даёт,
Но мы об этом забываем,
К врачам вначале прибегаем.
Лекарства пьём,
Болезнь лишь приглушаем,
О помощи Божьей забываем,
Поэтому болеем часто,
Иногда и болезнью опасной.
Бога просим лишь тогда,
Когда в дом к нам стучится беда.
Не лекарства в жизни решают,
Увы, не все это знают.
Бог – на земле и на небе Творец,
Наш Небесный целитель и добрый отец.
Жизнь моя, ты меня любила (речитатив)
Жизнь моя, ты меня любила, но я не всегда тебя так сильно ценила и взаимностью не всегда отвечала. В детстве не думала ни о чём, играла в куклы, в прыгалки, классики и с мячом. В молодости жизнь казалась мне большой, длинной и перспективной. Горизонт был большой, родной, знакомый и свой. Семья, ребёнок, учёба и врачебная, общественная работа заполняли всё моё время. Уставала и после работы сразу засыпала. Были одни житейские заботы. Родителей своих и родных не обижала, всем в меру возможностей помогала. Мои родители тоже мне помогали, дочь нашу воспитали, пока я училась и много работала. В зрелости часто приходилось бороться со злом, жизнь была на излом. Нужно было искать свою дорогу в жизни, чтобы по ней двигаться дальше только вперёд и не оглядываться назад. Безусловно, как и все люди, я грешила и ошибки в жизни совершала, промахи тоже были. Каяться в грехах себя приучала, к счастью, обид ни на кого в жизни никогда не держала. Стрессов старалась избегать, чтобы мороки с ними не наживать, но они всё равно меня периодически накрывали и в жизни уму разуму меня не раз обучали. Старалась жить по совести своей, врагов своих прощала, но с ними в дружбу не вступала. От плохих людей держалась подальше, но они, как мухи липли ко