позитивнее. Тогда ты будешь говорить, например: „О, это часть взросления. Мы все через такое проходили, а ты очень быстро растешь. А теперь снимай мокрую одежду и забирайся в ванну“».
Молодой отец скоро позвонил и радостно сообщил, что сын перестал писаться в постель…
Когда я чувствую себя плохо, то привлекаю нежеланное
Хотя практически каждый до определенной степени осознает, что чувствует, лишь немногие понимают важные указания, которые обеспечивают их чувства и эмоции. Проще всего сформулировать это так: «Когда ты чувствуешь себя плохо, ты привлекаешь нечто, что не доставляет тебе удовольствие. Причина негативных эмоций, без исключений, в том, что ты сосредоточен на чем-то, чего не хочешь, или на отсутствии или нехватке того, чего ты хочешь».
Многие рассматривают негативные эмоции как что-то нежелательное, но мы предпочитаем видеть в них важный указатель, который помогает вам понимать направление вашего внимания… и тем самым направление вибраций… и тем самым направление того, что вы привлекаете. Это можно назвать «сигналом тревоги», потому что наверняка это сигнал, который сообщает вам, что настало время поворачивать, но мы предпочитаем называть его «указующим сигналом».
Ваши эмоции – это Система Руководства, которая помогает вам понять, какую роль вы играете в процессе творчества каждой мыслью, которую думаете. Часто люди, которые начинают понимать силу мыслей и важность сосредоточенности на приятных объектах, стыдятся или даже злятся на себя, когда замечают, что испытывают негативные эмоции, но нет причин злиться на себя за то, что у вас есть превосходно функционирующая Система Руководства.
Каждый раз, когда вы осознаете, что испытываете негативные эмоции, сначала похвалите себя за то, что осознаете Систему Руководства, а потом постепенно постарайтесь улучшить ощущения, выбрав более приятные мысли. Мы называем это тонким процессом «Разворот», в котором вы постепенно выбираете более приятные мысли.
Каждый раз, испытывая негативные эмоции, вы можете сказать себе: «Я испытываю негативные эмоции, а значит, нахожусь в процессе притяжения чего-то, чего не хочу. Чего я хочу?»
Простое признание «Я хочу чувствовать себя хорошо» поможет вам обратить мысли в сторону более приятных чувств. Но важно понимать разницу между тем, чтобы «хотеть чувствовать себя хорошо» и «не хотеть чувствовать себя плохо». Некоторые считают, что это одно и то же, просто сформулировано по-разному, но на самом деле эти утверждения – полная противоположность друг другу, между их вибрациями огромная разница. Если вы начинаете направлять свои мысли, постоянно выбирая то, от чего чувствуете себя лучше, то развиваете образ мышления, или укрепляете свои убеждения, которые помогут вам создать прекрасную, приятную жизнь.
Мои мысли разветвляются в соответствующие более сильные
Мысль, на которой вы сейчас сосредоточены – будь это воспоминание из прошлого, что-то, что