Александр Чичулин

Таймер жизни. Время – это ваш самый ценный ресурс. Узнайте, как управлять им


Скачать книгу

в ваше будущее. Управление хроническими заболеваниями – это важная часть этого ухода.

      Семейный анамнез: Генетические нити вашего «Таймера жизни»

      Ваш семейный анамнез – это важный фактор, который может влиять на вашу продолжительность жизни. Если у ваших ближайших родственников были определенные заболевания, это может увеличить ваш риск развития этих же заболеваний и потенциально сократить вашу ожидаемую продолжительность жизни. Однако, зная свой семейный анамнез, вы можете принять меры для управления этим риском.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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