Екатерина Скакун (Курчавова)

Выход из (Ж)опыта


Скачать книгу

и зависимость от человека. Еще ее называют созависимостью, ваше состояние рядом с другим человеком. Возьмем отношения мужчины и женщины. Пара. Расставаясь с партнером, мы часто становимся зависимым от него, от этого состояния, в котором он находился, будучи в браке. Это не дает построить новые отношения. Так мы зависаем в этом годами и упускаем возможности проживать эту жизнь в удовольствие и кайф.

      Почему так происходит? Один их партнеров, а часто оба, нецелостные личности: кто-то находится в детской позиции, кто-то – в вине или обижен на что-то или кого-то (подсказка: на себя). Это история про треугольник Карпмана, который люди часто не замечают, живя в нем и упуская все возможности своей счастливой жизни.

      Рисунок 1. Треугольник Карпмана

      ***

      Я вышла из развода очень счастливой лишь спустя пять лет. Но есть те, кто по 15-20 лет разведены, но у них все еще нет ресурса на новые отношения и вообще что-либо делать нового. Это про то, что человек завис в старой реальности, в тех чувствах, которые испытывал когда-то к партнеру. И безусловно можно продолжать носить маску, делать вид, что всё классно и хорошо. Но чем больше внешних отличий, показного блеска, тем выше вероятность, что в душе печаль.

      Есть еще зависимости в отношениях с партнерами по бизнесу. Была ситуация. У мужчины главным приоритетом было доверие. Когда он начинал строить бизнес, у него были доверительные отношения с одним партнером. Но в один момент стали притягиваться люди, которые начали его «кидать» и подставлять. И доверие ушло безвозвратно.

      Получается, этот мужчина выстраивал свою жизнь, исходя из того, что доверие – его главная ценность. И всю последующую свою деятельность трудовую он выстраивал именно из этой ценности: «я должен доверять людям, мне должны доверять».

      По итогу получалось наоборот: его подставляли и кидали, он не мог понять, где здесь причина. Вроде, всё нормально начиналось. Долго не мог выбраться из этого замкнутого круга, борясь с этой ценностью и загоняя себя в тупик.

      В один момент он разочаровался в людях и жизни. Начал грустить. Затем к нему стали притягиваться ситуации и люди, которые подсвечивали ему этот момент. Он ничего не видел, не хотел ни с чем соглашаться и выполнять задачу этого чувства. А оно, Душа старалась, чтобы на нее обратили внимание, ведь только так и чувство, и Душа разговаривают с нами: изнутри или через ситуации.

      Мы разобрали в результате его ощущения, эмоции, чувства. Сметили приоритет не на доверие, а другие вещи. Когда ты зациклен на одном, упускаешь много иных важных деталей. У этого мужчины портились отношения с семьей, он мало уделял ей внимания. Когда ему удалось осознать, что завис в одном чувстве – а важно и почти жизненно необходимо менять приоритеты – он сменил фокус внимания, стал больше времени отдавать семье – и все наладилось. Во всех смыслах, включая сферу бизнеса и партнерства.

      Но надо понимать и быть готовым, что это непростая и часто небыстрая история. На все надо время, волшебных таблеток нет. Главное – желание. В примере