онкология. Но и помимо таких грозных заболеваний организм большинства людей испытывает постоянные колебания вокруг центра равновесия, в науке называемого гомеостазом. Гомеостаз – это оптимальный баланс организма с окружающей средой, когда он изменяет условия функционирования в зависимости от параметров окружающей среды. Давайте разберемся, что это такое.
Представим себе симпатичную девушку, лежащую на пляже рядом с большим камнем. Светит яркое южное солнце, и через пару часов камень нагревается, так что к нему больно прикоснуться. Однако температура тела девушки остается постоянной, хотя она получает такое же количество тепловой энергии, что и камень. Вот это и есть гомеостаз. Организм перераспределяет тепловую энергию, повышает потоотделение, а при возникновении критического перегрева выключает сознание – тепловой удар – чтобы ограничить активную деятельность (или привлечь внимание равнодушных окружающих).
Мы с вами обладаем удивительным механизмом приспособления к условиям окружающей среды. Люди живут и на Крайнем Севере, и в пустынях Австралии, переносят и лютый холод, и страшную жару. Организм гибко реагирует на все неприятности. Но, естественно, до определенных пределов, и до поры, до времени. В какой-то момент и самый сильный организм может сломаться. К тому же в нашей с вами среде обитания есть масса новых вредоносных факторов, о которых мы еще поговорим. Негативные изменения накапливаются, система их отрабатывает, поддерживает наше с вами здоровье, но вдруг что-то неожиданное происходит – то ли вспышка на Солнце, то ли авария на химзаводе в Мексике с выпадением кислотных осадков, то ли просто очередная разборка на работе – и слабое место рвется – возникает сбой в генетически слабом звене физиологической системе. И пошло-поехало: участковый, поликлиника, больница, аптека, инвалидность, смерть. Скорость процесса и расстановка компонентов зависит от многих факторов, в том числе от везения. Что же делать? Ответ прост – относиться к себе как к любимому автомобилю.
Современная медицина разработала массу эффективных методов лечения различных недугов. Эти методы дают прекрасные результаты, но… на ранних стадиях заболевания. Коварство многих самых страшных болезней, что в течение длительного времени они проходят практически без выраженных симптомов. Человек иногда чувствует слабость, бывают непонятные скачки температуры, неприятные ощущения, но все это не носит повторяющегося, системного характера, и в суете жизни человек не обращает на это внимания. И вдруг, в какой-то момент, совершенно неожиданно – инфаркт, инсульт, или онкология 3—4 стадии. Можно ли было этого избежать? Без сомнения! Достаточно было регулярно делать определенные анализы и поддерживать свое состояние простыми натуральными средствами, о которых мы поговорим дальше.
Но для начала давайте договоримся, что мы имеем в виду под понятием здоровья. Для этого мы воспользуемся определением здоровья из книги