каких-либо значительных хирургических рубцов.
При таких заболеваниях, как фибромы, эндометриоз, частые кровотечения, операции рекомендованы в том случае, если перепробованы все методы лечения, но улучшения состояния здоровья так и не наступило. Специалисты указывают на то, что в подавляющем большинстве случаев менструальный цикл после операции нормализуется, выделения становятся менее обильными и менее болезненными.
Вы можете отказаться от операции, но делать это следует только в том случае, если вы уверены в том, что ваша жизнь не находится под угрозой.
Гнев
Женщины больше, чем мужчины, подвержены вспышкам гнева. Чаще всего потому, что взваливают на свои хрупкие плечи слишком много обязанностей и забывают о том, что нужно хорошенько высыпаться и отдыхать.
Во многих случаях после «взрыва» приходит осознание того, что нужно было все-таки действовать помягче, не срываться по мелочам. Обратите внимание на следующие рекомендации психологов.
– Приучите себя делать паузу, когда в вас закипает гнев. Во время этой паузы постарайтесь осмыслить ситуацию. Скорее всего у вас появится осознание того, что вспышка не принесет облегчения и может повлечь за собой новые неприятности.
– Здоровая физическая усталость поглотит ваш гнев. Лучше всего дайте своему телу физическую нагрузку (займитесь работой или гимнастическими упражнениями).
– Прислушайтесь к точке зрения оппонента, уважайте ее и с достаточной долей самокритичности относитесь к своему взгляду на проблему. Разумные уступки не только полезны для дела, но и вызывают уважение окружающих.
– Научитесь на время отвлекаться от своих забот. Как бы ни были серьезны проблемы, старайтесь время от времени избавляться от гнета тяжелых мыслей, занимаясь чем-либо насущным на работе или дома.
– Постарайтесь не заразить своим дурным настроением окружающих вас людей. Будьте разумны и тактичны! Очень плохое впечатление производит человек, который любую свою неприятность превращает в мировую проблему.
– Старайтесь не оставаться наедине со своими проблемами. Поговорите с доброжелательной и рассудительной подругой о том, что вас мучает. Вовсе не обязательно ее советы будут иметь большое практическое значение – важно участие, искренняя заинтересованность.
– Не предъявляйте чрезмерных требований. Тот, кто слишком много ожидает от окружающих, постоянно испытывает раздражение от того, что окружающие не отвечают его ожиданиям.
Головная боль
Головная боль – одна из наиболее распространенных проблем женщин. Существует много разных причин, которые могут вызвать один и тот же конечный результат. Часто причиной головной боли может быть вирусная инфекция. Головные боли могут возникать вследствие повышения давления или аллергической реакции.
Если