мысль: «Я – больная?», тут же добавьте к ней: «Я – здоровая!». Прямо произнесите: «Я всегда здоровая и никогда не заболею» – вслух или про себя. Это может повторяться много раз, но в конце концов мысль «я больная» уйдёт из вашей головы, а останется лишь «я здоровая». Першение в горле при этом, кстати, тоже прекратится.
3. Не давайте негативным эмоциям надолго выводить вас из равновесия. Если вдруг почувствовали, что что-либо вдруг начинает раздражать, посмотрите на ситуацию и на себя как бы со стороны, будто вы герой телесериала. Представьте себя режиссёром, дающим вам как актёру команды: «Вот здесь перебарщиваешь, сбавь эмоции. А вот здесь делаешь неправильно – нужно вот так, вообще без эмоций. Не отходи от сценария. Хорошая импровизация, но спокойнее, не увлекайся…» Раздражение вскоре пройдёт.
4. Нагружайте своё физическое тело: пока болят мышцы, душевные боли отходят на второй план и быстро исчезают.
5. Не загрязняйте окружающую среду. Аура окружающего вас мира – часть вашей ауры. Мыслеформа выброшенной вами в неположенном месте сигареты или пивной банки будет тащиться за вами всю жизнь. Смотришь, какие энергетические помойки носят с собою внешне вполне пристойные граждане, и не удивляешься преследующим их болезням.
6. Живите в мире с духами, которые окружают вас дома, на работе или в лесу. Регулярно делайте жертвоприношения домовому, баннику, ваннику, туалетнику и всем прочим духам у себя дома. Не забывайте офисника, компьютерного, принтерного и всех прочих духов у себя на работе. Леших и водяных – на природе. Необязательно всегда жертвовать что-то материальное: пошлите духам энергетический импульс любви к ним – этого будет достаточно.
7. Чаще посылайте свою любовь и благодарность духам стихий, солнцу, ветру – всем проявлениям Духа-Творца и ему самому. Этот импульс любви обязательно вернётся к вам, но уже многократно усиленный, и всё в вашей жизни вдруг начнёт складываться как бы само собой.
8. Будьте мягкими и ненавязчивыми в общении, не вредите, а помогайте другим людям. Сделав кого-то хоть на мгновение счастливым, вы и сами обретёте своё счастье.
9. Измените хоть на чуть-чуть этот мир, сделайте его краше – хотя бы посадите цветок. Позвольте душе творить – рисовать, сочинять, петь или танцевать – и вопросы о смысле жизни отпадут сами собой.
10. Не бойтесь будущего – живите настоящим, «здесь и сейчас». Наслаждайтесь каждым вдохом, будто он последний в вашей жизни. Ощущение счастья и полноты жизни зависит не от кого-то, а только от вас.
Глава 4. ЧТО СКАЗАЛ ШАМАН ПОСЛЕ КАМЛАНИЯ
1. Однажды, когда шаман вышел из транса после очередного камлания, собравшиеся спросили его:
– Скажи нам, о общающийся с духами и самим Духом-Творцом, скажи нам: кто – мы?
Шаман устало улыбнулся и сказал:
– Все вы – часть Духа-Творца. Вы – часть мира, сотворённого Им. Каждый из вас – это целая планета, но в то же время – муравей, ползущий по её поверхности. Вы – листья,